محتويات
الأدوية المساعدة بعد الخلع
قد يحتاج المريض إلى بعض الأدوية بعد خلع ضرسه. من الضروري تناول هذه الأدوية بعد الوجبات لتجنب الغثيان والقيء. إليك بعض الأمثلة:
- الآيبوبروفين (Ibuprofen): يعمل مسكنًا للألم ومضادًا للالتهاب.
- الباراسيتامول (Paracetamol): مسكن للألم، يُستخدم كبديل للآيبوبروفين في حالات معينة.
- الهيدروكودون (Hydrocodone): مسكن قوي يُستخدم مع أدوية أخرى في حالات الألم الشديد. يُنصح بتجنب القيادة أو العمل عند تناوله.
- ديكساميتازون (Dexamethasone): يقلل من التورم والانتفاخ بعد الخلع.
العناية المنزلية و نصائح التعافي
تساعد العناية المنزلية الجيدة على التعافي السريع وتجنب العدوى. إليك بعض النصائح:
- ضع قطعة من الشاش الطبي على مكان الخلع، واضغط عليها برفق لمدة 3-4 ساعات لوقف النزيف.
- خذ قسطًا كافيًا من الراحة، وقلل من النشاط البدني لمدة يوم أو يومين.
- استخدم كمادات الثلج مباشرة بعد الخلع لمدة عشر دقائق لتقليل التورم.
- تجنب الغرغرة أو البصق بقوة لمدة يوم كامل لتجنب نزح خثرة الدم. بعد ذلك، يمكنك الغرغرة بالماء الدافئ والملح.
- تجنب التدخين.
- ضع وسادة تحت رأسك عند النوم لتقليل النزيف.
- تجنب استخدام القشة في شرب السوائل لمدة يوم كامل بعد الخلع.
- نظف أسنانك ولسانك برفق، مع تجنب لمس مكان الخلع لتجنب العدوى.
النظام الغذائي الأمثل للشفاء السريع
يساعد النظام الغذائي الصحي على تسريع الشفاء وتخفيف الأعراض. يجب أن يكون غنيًا بالفيتامينات والمعادن والبروتينات. إليك بعض الاقتراحات:
- الحليب
- الشوربات
- المهلبية
- عصير التفاح أو الموز
- البطاطا المهروسة
- البيض المسلوق
- الأفوكادو
- سمك السلمون
- دقيق الشوفان
