أهمية الماء لاستمرار الحياة
تحتاج الكائنات الحية بأسرها، بدءًا من أبسط الخلايا وصولًا إلى الكائنات المعقدة مثل الإنسان، إلى الماء لكي تبقى على قيد الحياة وتنمو. يعتبر الماء بمثابة مذيب أساسي وناقل فعال، حيث يقوم بإذابة الفيتامينات والمغذيات الضرورية من الطعام ثم ينقلها إلى الخلايا. تتفاوت احتياجات الكائنات الحية للماء، فالبكتيريا تحتاج إلى كميات أقل مقارنة بالكائنات الأخرى ذات التعقيد الأكبر. لا يمكن لأي كائن حي أن يظل حيًا بدون الحصول على الماء؛ فلولا وجود الماء على كوكب الأرض، لما كانت الحياة ممكنة أصلًا.
يعتبر الماء بيئة مناسبة لخلط المركبات العضوية مع بعضها البعض. كما أنه من العوامل الأساسية التي ساهمت في نشأة وتكوين أشكال الحياة الأولى على الأرض. بالإضافة إلى ذلك، يلعب الماء دورًا حيويًا في حماية كوكبنا من الإشعاع الشمسي الضار.
دور الماء الحيوي لجسم الإنسان
يمثل الماء عنصرًا بالغ الأهمية لجسم الإنسان، وتتعدد فوائده بشكل كبير. من بين هذه الفوائد:
- تحتاج جميع خلايا الجسم إلى الماء للحصول على الغذاء والأكسجين، والتخلص من الفضلات. الماء هو وسيلة النقل الرئيسية من وإلى جميع الخلايا والأعضاء.
- يساعد الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم، والمحافظة على برودته في الأجواء الحارة.
- يسهم الماء في تسهيل حركة المفاصل، وحماية الأنسجة والأعضاء من الإصابة والتلف.
- يلعب الماء دورًا أساسيًا في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، وكذلك في تخليص الجسم من السموم والفضلات.
- يدعم الماء عملية الحصول على وزن صحي ومثالي، حيث يساهم في الشعور بالشبع.
- يعمل الماء كمادة تشحيم طبيعية للمفاصل، والأنف، والجهاز الهضمي، والحلق، والعينين، مما يمنع الاحتكاك ويحافظ على صحة هذه الأعضاء.
استعمالات أخرى للمياه
تتعدد استعمالات الماء في مجالات مختلفة، ومن بينها:
- الماء ضروري لتحضير مختلف أنواع الأطعمة والمشروبات.
- يستخدم الماء في النظافة الشخصية، وغسل الجسم، والتخلص من الأوساخ.
- تستخدم المياه في تنظيف أدوات الطبخ والطعام، مثل الأواني والمقالي وأدوات المائدة.
- تساعد المياه في الحفاظ على نظافة المنازل والمباني.
- تستخدم المياه لري النباتات والمحافظة عليها في الحدائق والمزارع.
- تعتبر المياه ضرورية لإنتاج المحاصيل الزراعية المتنوعة، كما أنها تستخدم في العديد من الصناعات المختلفة.
المراجع
- JONATHAN ATTEBERRY,”Why is water vital to life?”،www.science.howstuffworks.com, Retrieved 26-4-2018. Edited.
- “The Importance of Water”,www.ctahr.hawaii.edu, Retrieved 26-4-2018. Edited.
- “Water – its importance and source”,www.health.gov.au, Retrieved 26-4-2018. Edited.
