حصوات الحالب: الأسباب، الأعراض، العلاج، والوقاية

ما الذي يسبب حصوات الحالب؟

تُعد حصوات الحالب من المشاكل الشائعة التي تصيب الجهاز البولي، حيث يُلاحظ ارتفاع معدلات الإصابة بين الرجال مقارنة بالنساء بنسبة تصل إلى 12%. تتكون هذه الحصوات بشكل رئيسي من الكالسيوم (حوالي 80%)، بينما تتكون النسبة المتبقية من مواد أخرى مثل حمض اليوريك. تتشكل هذه الحصوات على هيئة بلورات في البول. تتعدد العوامل التي تساهم في تكونها، منها:

• العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً مهماً في زيادة قابلية الفرد لتكوين حصوات الحالب.
• العمر: يزداد خطر الإصابة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 45 عاماً.
• الالتهابات البولية: تزيد الالتهابات في الجهاز البولي من احتمالية تكوين الحصوات.
• الأدوية: بعض الأدوية، خاصة تلك المستخدمة لعلاج أمراض الجهاز البولي، قد تساهم في تكوين الحصوات.
• قلة شرب السوائل: عدم شرب كميات كافية من الماء، خاصة في فصل الصيف، يُزيد من تركيز المواد في البول، مما يسهل تكون الحصوات.

علامات وأعراض الإصابة

تتباين أعراض حصوات الحالب حسب حجم الحصوة وموقعها في الحالب. قد تشمل هذه الأعراض:

• آلام شديدة في منطقة الكلى.
• الدوخة، خاصة عند الوقوف لفترات طويلة.
• فقدان التوازن.
• ارتفاع في درجة الحرارة.
• التعرق الغزير.
• الغثيان والقيء.
• وجود دم في البول (أقل شيوعاً).
• آلام في منطقة الخاصرة والفخذ (إذا كانت الحصوة في الجزء السفلي من الحالب).
• آلام في منطقة الخاصرة وأسفل الظهر (إذا كانت الحصوة في الجزء العلوي من الحالب).
• آلام في منطقة الخاصرة (إذا كانت الحصوة في منتصف الحالب).

طرق علاج حصوات الحالب

يعتمد علاج حصوات الحالب على حجم الحصوة وموقعها ومدى حدة الأعراض. قد تتضمن خيارات العلاج:

• الأدوية: بعض الأدوية تساعد على تفتيت الحصوات.
• الموجات التصادمية: تُستخدم الموجات التصادمية لتفتيت الحصوات دون الحاجة لجراحة. تتم هذه العملية عن طريق وضع أكياس مائية على الجلد.
• منظار المثانة: يستخدم منظار المثانة لإزالة الحصوات من الحالب.
• الجراحة: في الحالات المتقدمة، قد يلجأ الطبيب لإجراء جراحة لإزالة الحصوة.

المضاعفات المحتملة

من الممكن أن تسبب حصوات الحالب بعض المضاعفات، منها:

• آلام في الصدر (خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة أو المدخنين).
• وجود دم في البول.
• التهابات بكتيرية في البول.
• تورم وانتفاخ في مكان الحصوة.

من الضروري تجنب المجهود البدني الشاق بعد إجراء أي عملية جراحية.

نصائح للوقاية من حصوات الحالب

يمكن اتباع بعض النصائح للوقاية من تكون حصوات الحالب، منها:

• المشي لمدة 30 دقيقة يومياً على الأقل.
• شرب كميات وفيرة من السوائل.
• تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
• مراجعة الطبيب بانتظام، خاصةً إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة.
• تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم باعتدال.
• تقليل تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالملح.