تنظيم النسل وفوائده الصحية

مقدمة حول تنظيم الأسرة

يقصد بتنظيم الأسرة إتاحة الفرصة للأزواج لتحديد عدد الأطفال الذين يرغبون في إنجابهم والفترة الزمنية الفاصلة بين كل طفل وآخر. يتم ذلك عن طريق استخدام وسائل منع الحمل الآمنة والمتوفرة، والتي تهدف إلى الحفاظ على صحة الأم والطفل على حد سواء. إن لتنظيم الأسرة فوائد جمة تعود على الأسرة والمجتمع بأكمله، وفي هذا المقال، سنستعرض هذه الفوائد ونلقي نظرة على الطرق المختلفة المتاحة لتحقيق ذلك.

المزايا الصحية لتنظيم الإنجاب

يوفر تنظيم الإنجاب مجموعة واسعة من المزايا الصحية، بما في ذلك:

• حماية الأم من المخاطر الصحية المرتبطة بالحمل المتكرر، حيث يتيح لها استعادة صحتها وتعزيزها بين فترات الحمل.
• الحد من وفيات الرضع، حيث يسمح بتوفير الرعاية الصحية والتغذية الكافية للأطفال.
• الوقاية من بعض الأمراض المنقولة جنسياً، وبالتالي الحفاظ على الصحة الجنسية والإنجابية.
• رفع مستوى الوعي الثقافي والصحي لدى الأفراد، مما يمكنهم من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم الجنسية والإنجابية.
• تقليل معدلات الحمل في سن المراهقة، مما يساهم في منع ولادة أطفال يعانون من نقص الوزن.
• الحد من النمو السكاني المتزايد، وبالتالي تقليل الآثار السلبية على البيئة والاقتصاد، مما يؤدي إلى التنمية المستدامة على الصعيدين الإقليمي والوطني.
• الحماية من بعض المشاكل الصحية الشائعة مثل البواسير، والفتق السري، وتسوس الأسنان، وهبوط الرحم، والتهاب المرارة، وتساقط الشعر.
• التقليل من خطر الإصابة بتسمم الحمل والنزيف.
• التخفيف من التعب والضغوط النفسية التي قد تتعرض لها الحامل.
• حماية الأطفال من سوء التغذية، خاصة في السنوات الأولى من حياتهم.
• الوقاية من بعض الأمراض الشائعة لدى الأطفال مثل الأمراض الطفيلية، والأمراض التنفسية، والتشوهات الخلقية، والأمراض الوراثية.

أساليب تنظيم النسل

تتنوع وسائل تنظيم النسل، وتشمل:

الانسحاب (القذف الخارجي)

تعتبر هذه الطريقة من الطرق التقليدية، وتعتمد على سحب القضيب قبل القذف. ومع ذلك، فإن فعاليتها محدودة، وقد تتسبب في بعض المشاكل العاطفية والنفسية. تصل نسبة فشل هذه الطريقة إلى 30%.

اللولب الرحمي

يعتبر اللولب الرحمي من الوسائل الشائعة والفعالة لتنظيم النسل. يتم إدخال اللولب في الرحم، ويمنع انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم. يدوم اللولب عادةً لمدة خمس سنوات بعد تركيبه. تجدر الإشارة إلى أنه قطعة صغيرة من البلاستيك أو المعدن.

الحقن الهرمونية

تعطى الحقن الهرمونية في العضل، وتستمر فعاليتها لمدة ثلاثة أشهر. تعمل هذه الحقن على منع التبويض. ومع ذلك، قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية مثل انقطاع الدورة الشهرية وصعوبة انتظامها لاحقاً.

التدخل الجراحي

يشمل التدخل الجراحي قطع أو ربط قناة فالوب لدى المرأة، أو قطع القناة المنوية لدى الرجل. يعتبر هذا الإجراء وسيلة دائمة لمنع الحمل. يتم إجراء العملية عن طريق شق جراحي صغير في البطن أو باستخدام المنظار.

خيارات أخرى لتنظيم النسل

بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه، توجد وسائل أخرى لتنظيم النسل، وتشمل:

• الواقي الذكري.
• الواقي الأنثوي.
• الرضاعة الطبيعية (تعتبر طريقة مؤقتة وغير مضمونة).
• الوسائل المزروعة تحت الجلد.
• حبوب منع الحمل.
• لاصقات منع الحمل.
• الحجاب الحاجز.
• مبيدات النطاف.