تُعد الإنفلونزا من الأمراض التنفسية الفيروسية الشائعة، خاصةً خلال فصلي الخريف والشتاء. بينما يظن البعض أنها مجرد “نزلة برد قوية”، يمكن أن تتسبب الإنفلونزا في مضاعفات خطيرة قد تستدعي دخول المستشفى أو حتى تهدد الحياة، خصوصًا لدى الفئات الضعيفة.
لحسن الحظ، يوفر تطعيم الإنفلونزا أفضل خط دفاع ضد هذا الفيروس المتغير. يُوصى بهذا التطعيم سنويًا لحماية نفسك ومن حولك. في هذا الدليل الشامل، نستعرض لك كل ما تحتاج معرفته عن لقاح الإنفلونزا، من آلية عمله وأنواعه وصولًا إلى أهميته وموانعه.
- ما هو تطعيم الإنفلونزا؟ ولماذا يتغير كل عام؟
- أهمية تطعيم الإنفلونزا: لماذا يجب أن تحصل عليه؟
- أنواع تطعيم الإنفلونزا المتاحة
- من يجب أن يحصل على تطعيم الإنفلونزا؟
- الآثار الجانبية لتطعيم الإنفلونزا: ما يمكن توقعه
- موانع تطعيم الإنفلونزا: متى يجب الامتناع عن أخذ اللقاح؟
- أفضل وقت للحصول على تطعيم الإنفلونزا
- تطعيم الإنفلونزا وتخفيف الضغط على النظام الصحي
ما هو تطعيم الإنفلونزا؟ ولماذا يتغير كل عام؟
تطعيم الإنفلونزا هو لقاح سنوي يهدف إلى حماية الجسم من الفيروسات الشائعة التي تسبب الإنفلونزا. تعمل هذه اللقاحات عن طريق تعريض جهازك المناعي لجرعة صغيرة من الفيروسات المعطلة أو أجزاء منها، مما يدفع الجسم لتطوير أجسام مضادة دون التسبب في المرض الحقيقي.
تُعيد المنظمات الصحية تطوير لقاح الإنفلونزا كل عام. لماذا؟ لأن فيروس الإنفلونزا يتميز بقدرته العالية على التغير والتحور باستمرار. تتنبأ هذه المنظمات، بناءً على الأبحاث والبيانات، بسلالات الفيروس الأكثر شيوعًا المتوقع انتشارها في الموسم القادم، ثم تُصنع اللقاحات خصيصًا لهذه السلالات لضمان أقصى حماية ممكنة.
أهمية تطعيم الإنفلونزا: لماذا يجب أن تحصل عليه؟
على الرغم من أن معظم الأشخاص يتعافون من الإنفلونزا بأعراض خفيفة، إلا أنها قد تكون خطيرة جدًا لبعض الفئات، وقد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل الالتهاب الرئوي، التهاب الشعب الهوائية، أو حتى تفاقم حالات طبية مزمنة موجودة.
إن الحصول على تطعيم الإنفلونزا سنويًا هو أفضل وسيلة لتقليل فرص إصابتك بالمرض، كما يقلل من شدة الأعراض في حال الإصابة. علاوة على ذلك، يساعد التطعيم على حماية الأشخاص من حولك، وخاصة أولئك المعرضين لمخاطر عالية.
الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا
تتعرض بعض الفئات لخطر متزايد للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا الشديدة، ويُعد التطعيم ضروريًا لهم:
- الرضع والأطفال الصغار (أقل من 5 سنوات).
- النساء الحوامل.
- كبار السن (65 عامًا فما فوق).
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل:
- السكري.
- الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
- أمراض القلب.
- أمراض الكلى أو الكبد.
- السرطان أو من يتلقون علاجًا له.
- فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
- السمنة المفرطة.
- التليف الكيسي.
أنواع تطعيم الإنفلونزا المتاحة
توجد عدة أنواع من تطعيم الإنفلونزا، تُصمم لتناسب احتياجات مختلفة:
1. حقن المطعوم العضلية (المعطلة)
هذا هو النوع الأكثر شيوعًا، ويحتوي على فيروس الإنفلونزا الميت (المعطل). يُعطى على شكل حقنة في العضل، وهو آمن بشكل عام لمعظم الأشخاص، بما في ذلك الأفراد الذين لديهم حساسية تجاه البيض، طالما لم تكن حساسية شديدة تتطلب عناية طبية خاصة.
2. جرعة الفلوزن (FLUZEN) المكثفة
يحتوي هذا المطعوم أيضًا على فيروس الإنفلونزا المعطل، لكنه مصمم خصيصًا للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق. نظرًا لأن الجهاز المناعي لكبار السن يكون أضعف، توفر جرعة الفلوزن المكثفة استجابة مناعية أقوى لتحسين الحماية لديهم.
3. المطاعيم الخالية من البيض
تُعد هذه الأنواع خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة للبيض، حيث لا يتم زراعة الفيروسات المستخدمة في إنتاجها داخل البيض، على عكس معظم لقاحات الإنفلونزا التقليدية.
4. بخاخ الأنف (المطعوم الحي الموهن)
يحتوي هذا النوع على فيروس حي موهن (ضعيف)، ويُعطى على شكل بخاخ في الأنف. يُنصح به عادةً للأشخاص الأصحاء غير الحوامل الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 49 عامًا.
من يجب أن يحصل على تطعيم الإنفلونزا؟
توصي معظم الهيئات الصحية العالمية بأن يحصل جميع الأفراد الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر أو أكثر على تطعيم الإنفلونزا سنويًا. يعتبر التطعيم بالغ الأهمية بشكل خاص للفئات المعرضة لخطر كبير للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، مثل الأطفال الصغار، والحوامل، وكبار السن، وذوي الأمراض المزمنة.
بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 8 سنوات والذين لم يتلقوا لقاح الإنفلونزا من قبل، قد يحتاجون إلى جرعتين تفصل بينهما أربعة أسابيع على الأقل لضمان بناء مناعة كافية. بعد ذلك، يمكنهم تلقي جرعة سنوية واحدة كبقية البالغين.
الآثار الجانبية لتطعيم الإنفلونزا: ما يمكن توقعه
يتمتع تطعيم الإنفلونزا بمعدلات أمان عالية جدًا. نظرًا لأن حقن الإنفلونزا لا تحتوي على فيروس حي، فإنها لا يمكن أن تسبب لك الإصابة بالإنفلونزا. الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا تكون خفيفة وتستمر عادة ليوم أو يومين وتشمل:
- ألم، تورم، احمرار، أو كدمات طفيفة في موضع الحقن.
- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
- صداع خفيف.
- آلام في المفاصل أو العضلات.
- شعور بالتعب أو قشعريرة.
تُعد هذه الأعراض دليلًا على أن جهازك المناعي يستجيب للقاح ويبدأ في بناء الحماية.
موانع تطعيم الإنفلونزا: متى يجب الامتناع عن أخذ اللقاح؟
في معظم الحالات، يعتبر تطعيم الإنفلونزا آمنًا وفعالًا. ومع ذلك، توجد بعض الحالات التي قد تمنع أو تؤخر أخذ اللقاح:
- إذا كان لديك حساسية شديدة (مفرطة) لأي مكون من مكونات اللقاح أو حدثت لك حساسية مفرطة من جرعة سابقة من لقاح الإنفلونزا.
- في بعض الحالات النادرة، قد يُمنع أو يُؤجل أخذ اللقاح للمرضى الذين يتلقون علاجات معينة للسرطان أو يعانون من حالات صحية تتطلب تقييمًا طبيًا خاصًا.
أفضل وقت للحصول على تطعيم الإنفلونزا
يُفضل أخذ تطعيم الإنفلونزا قبل بدء موسم الإنفلونزا، والذي يكون عادةً في فصل الخريف (أكتوبر ونوفمبر). يحتاج الجسم إلى حوالي أسبوعين بعد التطعيم لتطوير الأجسام المضادة وتوفير الحماية الكاملة ضد الفيروس. لذلك، يُوصى عمومًا بالحصول على اللقاح بحلول نهاية شهر أكتوبر.
ومع ذلك، إذا فاتك هذا الموعد، فلا يزال من المفيد الحصول على التطعيم طوال موسم الإنفلونزا، حتى في شهري يناير أو فبراير أو بعد ذلك، طالما أن فيروسات الإنفلونزا لا تزال تنتشر. أما بالنسبة للأطفال الذين يحتاجون إلى جرعتين، فيجب عليهم البدء في التطعيم مبكرًا لضمان تلقي الجرعتين بالفاصل الزمني الموصى به.
تطعيم الإنفلونزا وتخفيف الضغط على النظام الصحي
في أوقات انتشار الأوبئة أو ارتفاع معدلات الأمراض التنفسية، يكتسب تطعيم الإنفلونزا أهمية إضافية. يساعد التطعيم على:
- تقليل عدد حالات الإصابة بالإنفلونزا: مما يعني عددًا أقل من الزيارات للمستشفيات والعيادات.
- تخفيف الضغط على الكوادر الطبية: يتيح للمتخصصين التركيز على الحالات الأخرى الأكثر خطورة.
- الوقاية من العدوى المشتركة: الإصابة بالإنفلونزا وفيروس آخر في نفس الوقت يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات شديدة.
لذا، فإن حمايتك الشخصية عبر التطعيم تسهم بشكل مباشر في دعم استقرار وفعالية نظام الرعاية الصحية بأكمله.
الخلاصة:
يُعد تطعيم الإنفلونزا أداة حيوية للحفاظ على صحتك وصحة مجتمعك. احصل عليه سنويًا لتقليل مخاطر الإصابة بالمرض ومضاعفاته، ولتساهم في حماية الفئات الأكثر عرضة للخطر. تذكر أن الوقاية خير من العلاج، وخطوة بسيطة مثل أخذ اللقاح يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حمايتك طوال الموسم.
