تأثير الليمون على الشعر: الفوائد والأضرار

جدول المحتويات

الليمون: مصدر غني بالفوائد

يُعرف الليمون بأنه من الفواكه الحمضية، أصله قارة آسيا، وانتقل لاحقاً إلى أوروبا في القرن الأول الميلادي. يُعدّ الليمون عنصراً غذائياً مهماً يُستخدم في العديد من الأطباق، من المخللات إلى السلطات والعصائر. لكن، يجب الحذر من الإفراط في استهلاكه، لأنه قد يسبب بعض المشاكل الصحية.

الأضرار المحتملة لاستخدام الليمون على الشعر

يُمكن أن يسبب استخدام الليمون على الشعر بعض الآثار الجانبية، منها:

• ظهور بقع بنية، خاصة على الشعر الدهني.
• جفاف الشعر الشديد.
• تقصف الشعر.
• الحكة وتهيج فروة الرأس.

فوائد الليمون الرائعة للشعر

على الرغم من بعض الأضرار المحتملة، يُقدم الليمون فوائد عديدة للشعر، منها:

• القضاء على القشرة: يُمكن مزج ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، تُوضع على فروة الرأس لمدة عشر دقائق قبل غسل الشعر.
• تعزيز كثافة الشعر وقوته: يُمكن خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، تُوضع على الشعر لمدة عشر دقائق قبل الشطف.
• الحد من تساقط الشعر: يُمكن مزج ملعقة صغيرة من بذور الليمون المطحونة مع ثلاث ملاعق كبيرة من الخل وثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون، تُوضع على فروة الرأس ثلاث مرات أسبوعياً لمدة عشر دقائق قبل الغسل بالماء الدافئ.
• التخلص من القمل: يُمكن خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الثوم المهروس وملعقة صغيرة من اللوز المطحون، تُوضع على فروة الرأس لمدة عشر دقائق قبل غسل الشعر بالماء الدافئ.
• التخلص من دهون الشعر: يُمكن خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الخل، تُوضع على فروة الرأس لمدة عشر دقائق قبل غسل الشعر.
• تكييف الشعر: يُمكن خلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، تُوضع على الشعر لمدة عشر دقائق قبل الشطف.

المراجع

[1] “Acid in Lemon Juice”, www.livestrong.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.
[2] “What are the side effects of using lemon on hair?”, www.quora.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.