تأثير التدخين المدمر على الجهاز التنفسي

التغيرات في الرئة ومجرى الهواء بسبب التدخين

تُعدّ الرئتان أساسيتين في نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون. يُلحق التدخين ضرراً بالغاً بهذه الوظيفة الحيوية. فاستخدام منتجات التبغ، سواء كانت قابلة للاشتعال أو تُشعل بالنار، يؤدي إلى آثار سلبية على الجهاز التنفسي، منها:

• تهيج الحنجرة، القصبة الهوائية، وممرات الهواء.
• تضييق ممرات الهواء وزيادة إفراز المخاط، مما يُسبب ضيق التنفس.
• تلف نظام تصفية الرئة، مما يؤدي إلى تراكم المواد السامة وتهيج الرئتين.
• تلف دائم في الأكياس الهوائية بالرئتين.
• زيادة احتمالية الإصابة بالعدوى الرئوية، مصحوبةً بالسعال والصفير.

التدخين يُسرّع من شيخوخة الرئتين ويُضعف آليات الدفاع الطبيعية ضدّ العدوى. يُحفز نمو خلايا تُفرز المزيد من المخاط، مما يُعيق تنظيف الرئتين ويزيد من خطر العدوى.

كما يُقلل تدفق الهواء، ويُدمّر أنسجة الرئة، مما يُحدّ من كمية الأكسجين الواصلة إلى أعضاء الجسم الحيوية.

أخيرًا، يُقلل التدخين من عدد أهداب الرئة، وهي بمثابة مكنسة تنظف الرئتين، مما يُزيد من تراكم المواد الضارة.

أمراض الرئة: مخاطر التدخين

يُزيد التدخين بشكل كبير من خطر الإصابة بالعديد من أمراض الرئة الخطيرة، وأكثرها شيوعاً: سرطان الرئة، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). هذه الأمراض تُشكل سببًا رئيسيًا للوفيات المرتبطة بالتدخين، حسب منظمة الصحة العالمية.

من الأمراض الأخرى المرتبطة بالتدخين:

• زيادة شدة نزلات البرد.
• التهاب الشعب الهوائية المزمن.
• انتفاخ الرئة.
• سرطان الرئة: يُسبب نموًا غير طبيعي للخلايا في الرئتين، وقد يُصاحبه أعراض مثل السعال، ضيق التنفس، وألم الصدر.
• أنواع أخرى من السرطان: يزيد التدخين خطر الإصابة بسرطانات الحلق، الحنجرة، والعديد من الأعضاء الأخرى.
• السل: يُزيد التدخين خطر الإصابة بالسل، مما يُلحق ضرراً إضافيًا بالرئتين.

يُنصح بمراجعة الطبيب فور ظهور أي أعراض تُشير إلى مشاكل رئوية.

مخاطر إضافية: التدخين والأمراض الأخرى

يُضاعف التدخين من خطورة الأمراض الرئوية الموجودة مسبقاً، خاصةً الربو. فالتدخين يُفاقم أعراض الربو، ويُسبب نوبات أكثر شدة وتواتراً لدى المصابين به.

الأطفال المعرضون للتدخين السلبي، حتى غير المصابين بالربو، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأذن، الجهاز التنفسي العلوي، والالتهاب الرئوي. كما يزيد خطر إصابتهم بالربو.

يؤثر التدخين سلباً على نمو الرئة لدى الأطفال الرضع، سواء من خلال تدخين الأم أثناء الحمل أو التعرض للتدخين السلبي.

فوائد الإقلاع عن التدخين: استعادة صحة الرئة

الرئة عضوٌ قادرٌ على التعافي جزئيًا بعد الإقلاع عن التدخين. فبعد 12 ساعة فقط من الإقلاع، ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم، مما يسمح بوصول المزيد من الأكسجين إلى الجسم.

فوائد الإقلاع عن التدخين:

• انخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة والحنجرة.
• إيقاف تلف الرئة، على الرغم من عدم إمكانية عكس التندب الكامل.
• منع تطوير مرض انتفاخ الرئة.
• إعادة نمو أهداب الرئة، مما يُحسّن من قدرة الرئة على التنظيف ومقاومة العدوى.

كلما تم الإقلاع عن التدخين مبكراً، كلما زادت فرص تعافي الرئتين وتقليل المخاطر الصحية.