جدول المحتويات
الأهمية الكامنة للماء البارد للشعر
تتجلى أهمية استخدام الماء البارد للشعر في قدرته على تقليل تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يضفي عليه مظهراً لامعاً وصحياً. علاوة على ذلك، فإن الانتهاء من غسل الشعر بالماء البارد يساعد في إغلاق مسام الشعر، وبالتالي الحفاظ على الرطوبة الداخلية.
الفوائد المتعددة للماء البارد للشعر
الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الشعر، حيث يزيل الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافه وتقصفه وتساقطه. لذلك، يُنصح بالاستحمام بماء فاتر لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة، مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، مع الحرص على شطف الشعر بالماء البارد في النهاية للحفاظ على الرطوبة ومنحه مظهراً صحياً ولامعاً.
تتعدد مزايا استعمال الماء البارد للشعر، ومن أبرزها:
- المحافظة على لون صبغة الشعر: الماء الساخن يتسبب في تفتح مسام الشعر، مما يؤدي إلى فقدان الصبغة. للحفاظ على اللون لفترة أطول، يُفضل شطف الشامبو والبلسم بالماء البارد.
- إصلاح الشعر التالف والمجعد: الماء الساخن يفتح الطبقة الخارجية للشعر، مما يزيد من تلفه. يمكن حماية الطبقة الداخلية والحفاظ على الزيوت المرطبة باستخدام الماء البارد.
- الحد من دهنية الشعر: استخدام الماء الساخن يحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت. غسل الشعر بالماء البارد يساعد في منع فرط نشاط هذه الغدد.
- المساهمة في منع تكسر الشعر: الماء الساخن يفتح بصيلات الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتكسر. لذا، ينصح بشطف الشعر بالماء البارد لبضع ثوانٍ قبل الانتهاء من الاستحمام لإغلاق المسام ومنع التكسر.
- إضفاء اللمعان على الشعر: الماء الساخن جداً يزيل الزيوت الطبيعية من الشعر. غسل الشعر بالماء البارد بعد استخدام الشامبو يساعد في الحفاظ على رطوبته وجماله وصحته.
إرشادات ذهبية لغسل الشعر بطريقة مثالية
على الرغم من أن غسل الشعر يبدو بسيطاً، إلا أنه من السهل ارتكاب بعض الأخطاء. لتجنب ذلك، يمكن اتباع الإرشادات التالية:
- شطف الشعر بالماء الفاتر لمدة دقيقة قبل وضع الشامبو.
- شطف الشعر بالماء البارد في الخطوة الأخيرة لإزالة جميع بقايا الشامبو والبلسم.
- تجنب فرك الشعر بالمنشفة، وتجفيفه بالضغط عليه بلطف للتخلص من الماء الزائد، أو تركه ليجف بشكل طبيعي.
- تزييت الشعر قبل غسله بالشامبو باستخدام زيوت مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الخردل، وتدليك فروة الرأس والشعر بالزيت وتركه لمدة 2-3 ساعات ثم غسله.
- فك تشابك الشعر قبل الغسل أو أثناء وضع الشامبو، مع تقسيم الشعر إلى أربعة أقسام لتسهيل العملية.
- تخفيف الشامبو بالماء قبل استخدامه.
- وضع البلسم بعد غسل الشعر جيداً من الشامبو، مع تجنب وضعه على فروة الرأس واستخدام مشط لتوزيعه بالتساوي، وتركه لمدة 1-2 دقيقة قبل شطفه جيداً، حيث أن بقاياه يمكن أن تسبب مظهراً باهتاً للشعر.
- تجنب فرك فروة الرأس بقوة، وفركها بلطف بحركات دائرية صغيرة باستخدام أطراف الأصابع لتنظيف الأوساخ والدهون.
المراجع
- Sara Lindberg (2018-5-10), “Cold Showers vs. Hot Showers: Which One Is Better?”, www.healthline.com, Retrieved 2019-2-5. Edited.
- Jayshree Bhagat (2018-2-14), “Best Hair Wash Tips – Our Top 10”, www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-5. Edited.
- “Top 10 Bad Habits that Damage Your Hair”, www.top10homeremedies.com, 2016-6-11, Retrieved 2019-2-5. Edited.
- Mandy Ferreira (2018-2-21), “How to Repair Damaged Hair”, www.healthline.com, Retrieved 2019-2-5. Edited.
- Arshiya Syeda (2018-4-19), “15 Reasons Why Your Hair Is Oily And Greasy”, www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-5. Edited.
