جدول المحتويات
الأدوية الأساسية
قد يواجه المسافرون بعض المشاكل الصحية البسيطة أثناء سفرهم، مثل الصداع أو اضطرابات المعدة أو ارتفاع درجة الحرارة. تحدث هذه الأعراض أحيانًا بسبب تغير المناخ. لذلك، من الضروري أن يحمل المسافر معه بعض الأدوية الأساسية التي تعالج هذه الحالات. قد يكون من الصعب شراء هذه الأدوية من بلد الوجهة، حيث قد تحتاج إلى وصفة طبية. ينصح أيضًا بحمل أدوية الحساسية أو الربو إذا كان المسافر يعاني من هذه الأمراض. [1]
مستلزمات النظافة الشخصية
يجب أن يضع المسافر في حقيبته مستلزمات النظافة الشخصية، والتي تشمل: الصابون، فرشاة الأسنان، معجون الأسنان، خيط تنظيف الأسنان، شامبو، بلسم الشعر، مزيل العرق، غسول الوجه، فرشاة الشعر، مرطب للوجه والجسم، واقي من الشمس، لوازم الحلاقة، معقم اليدين، ومستحضرات التجميل (للنساء). [2]
النقود والأمور المالية
يُنصح المسافر بحمل نقود إضافية، ويفضل أن تكون بعملة الدولار الأمريكي لسهولة استبدالها. في حال السفر إلى مناطق بها معدلات عالية من السرقة، يُمكن حمل محفظة مزيفة تحتوي على كمية قليلة من النقود وبطاقات ائتمان منتهية الصلاحية، مع إخفاء باقي النقود في مكان آمن. هذا الإجراء قد يُضلّ اللصوص في حالة التعرض للسرقة. [3]
نصائح حول اختيار الملابس
تُعدّ الملابس من أهمّ مستلزمات السفر. يجب أن تتضمن قائمة الملابس الخاصة بك: بنطلون جينز، سترات، بلوزات، قمصان، سراويل قصيرة، فساتين، تنانير، قمصان طويلة، ملابس نوم، ملابس داخلية، ملابس سباحة، جوارب، بدلات رسمية (إن لزم الأمر)، معطف، قبعة، أحذية رياضية، أحذية مريحة للمشي، قفازات، وشاح، مظلة، وحقائب قابلة للطي. لا تنسي المجوهرات، مع مراعاة وضعها في حقيبة يد آمنة. [2]
المراجع
- [1] Stine Gjevnøe Sørensen (4-7-2014),”21things not to forget when packing for your vacation”،www.momondo.com, Retrieved 15-2-2018. Edited.
- [2] Christine Sarkis (18-1-2019),”The Ultimate Packing List”،www.smartertravel.com, Retrieved 15-2-2019. Edited.
- [3] Doug Murray (18-5-2017),”20Things You Should Always Travel With”،www.slice.ca, Retrieved 15-2-2019. Edited.
