التهاب أوتار اليد: الأسباب، المخاطر، والعلاج

نظرة عامة على التهاب أوتار اليد

يُعد التهاب أوتار اليد، أو ما يُعرف طبيًا بـ “متلازمة دي كورفان”، حالة مرضية تؤثر على الأوتار الموجودة في منطقة الرسغ بالقرب من الإبهام. يتسبب هذا الالتهاب في شعور الشخص بالألم وعدم الراحة عند محاولة القيام بحركات بسيطة مثل الإمساك بالأشياء أو تدوير الرسغ. يظهر الألم بشكل خاص عند قاعدة الإبهام وقد يمتد إلى الساعد.

تشمل الأعراض الشائعة:

• الشعور بألم حاد أو حارق عند تحريك الإبهام أو الرسغ.
• انتفاخ أو تورم في المنطقة المحيطة بقاعدة الإبهام.
• صعوبة في الإمساك بالأشياء أو القيام بحركات تتطلب قوة اليد.
• إحساس بالوخز أو التنميل في الإبهام أو الأصابع الأخرى.

تفسير أسباب التهاب أوتار اليد

في حين أن السبب الدقيق لالتهاب أوتار اليد غالبًا ما يكون غير واضح، إلا أن هناك عدة عوامل قد تساهم في تطور هذه الحالة. تتضمن هذه العوامل:

• القيام بحركات متكررة لليد والرسغ، مثل الكتابة على الكمبيوتر أو استخدام الأدوات اليدوية لفترات طويلة.
• ممارسة بعض الأنشطة الرياضية التي تتطلب استخدام اليد بشكل مكثف، مثل التنس أو الغولف.
• التعرض لإصابة مباشرة في الرسغ أو الإبهام.
• الإصابة ببعض الأمراض الالتهابية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

يعتقد بعض الباحثين أن التهاب أوتار اليد قد يكون مرتبطًا أيضًا ببعض الحالات الهرمونية، مثل الحمل أو انقطاع الطمث.

العوامل المؤدية إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب الأوتار

على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بالتهاب أوتار اليد، إلا أن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة، بما في ذلك:

• الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب أوتار اليد من الرجال.
• الحمل: التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل وبعده يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب أوتار اليد.
• العمر: الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.
• بعض المهن: الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب حركات متكررة لليد والرسغ، مثل الكتابة أو التعبئة والتغليف، هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب أوتار اليد.

طرق معالجة التهاب أوتار اليد

يهدف علاج التهاب أوتار اليد إلى تخفيف الألم وتقليل الالتهاب واستعادة وظيفة اليد الطبيعية. تشمل خيارات العلاج:

• الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم والالتهاب.
• تطبيق الثلج: وضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
• الأدوية: يمكن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، لتخفيف الألم والالتهاب.
• الحقن: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بحقن الكورتيكوستيرويدات في المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب.
• العلاج الطبيعي: يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يعلمك تمارين لتقوية عضلات اليد والرسغ وتحسين نطاق حركتك.
• الجبائر: يمكن استخدام الجبائر لتثبيت الرسغ والإبهام ومنع الحركة، مما يسمح للأوتار بالشفاء.
• الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد تكون الجراحة ضرورية لتحرير الأوتار المصابة.

المصادر

1. Mayo Clinic Staff (07-08-2018), “الْتِهابُ زَلِيْلِ الوَتَر لدي كورفان”, www.mayoclinic.org, اطّلع عليه بتاريخ 20-03-2019. بتصرّف.
2. “What’s de Quervain’s Tenosynovitis?”, www.webmd.com, 21-03-2018, Retrieved 20-03-2019. Edited.
3. “de Quervain’s Tenosynovitis”, www.assh.org, Retrieved 20-03-2019. Edited.
4. William C. Shiel Jr., MD, FACP, FACR (14-12-2017), “De Quervain’s Tenosynovitis”, www.medicinenet.com, Retrieved 20-03-2019. Edited.