مقدمة حول الشعر الدهني
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس، مما يضفي على الشعر مظهراً لامعاً بشكل مفرط وغير مرغوب فيه، وقد يوحي بعدم النظافة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تراكم الدهون على بصيلات الشعر قد يؤدي مع مرور الوقت إلى تساقط الشعر وظهور القشرة، مصحوباً بحكة مستمرة وتهيج في فروة الرأس.
تتعدد الأسباب المؤدية إلى ظهور الشعر الدهني، ومن أبرزها: اختلال توازن الهرمونات في الجسم لدى الرجال والنساء، بالإضافة إلى العوامل الوراثية، وبعض الحالات النفسية مثل الاكتئاب. كذلك، تلعب طبيعة النظام الغذائي اليومي دوراً هاماً، خاصةً الوجبات السريعة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون المهدرجة والمشبعة.
لتحديد ما إذا كان الشعر دهنياً، يمكن تجنب غسله لمدة يومين متتاليين. فإذا كانت نسبة الزيوت المتراكمة على الشعر مرتفعة، فهذا يدل على وجود مشكلة الشعر الدهني، ويتطلب التعامل معها بعناية للتخلص من هذه المشكلة المزعجة.
إرشادات للتخلص من دهنية الشعر
هناك عدة طرق طبيعية يمكن استخدامها للحد من إفراز الدهون الزائدة في الشعر. هذه الطرق تستخدم مكونات طبيعية موجودة في المنزل لتقليل مظهر الشعر الدهني وإعادة توازن فروة الرأس.
وصفة الحناء
يعتبر مسحوق الحناء الطبيعي من الوسائل الفعالة للتخلص من الزيوت الزائدة في الشعر، كما أنه يمنحه النعومة والكثافة واللمعان. لتحضير هذه الوصفة، يتم خلط حوالي خمس ملاعق من مسحوق الحناء مع كوبين من الماء العادي، حتى تتكون عجينة لينة. توضع العجينة على كامل الشعر قبل غسله بعدة ساعات. بعد أن يجف الخليط على الشعر، يتم غسله جيداً بالماء، مما يجعل الشعر أقل دهنية وأكثر لمعاناً ونعومة.
وصفة عصير الليمون
يساعد عصير الليمون على تنظيف فروة الرأس السطحية من الزيوت الزائدة والأوساخ العالقة، وذلك لاحتوائه على مادة حمضية قوية تعتبر من أفضل العلاجات للدهون. يعمل الليمون على إعادة التوازن لإفرازات فروة الرأس. لتحضير هذه الوصفة، يتم مزج كمية قليلة من عصير الليمون مع كوبين من الماء المقطر، ثم يحرّك ويوضع على فروة الرأس مع تدليكها جيداً قبل غسل الشعر بخمس دقائق. بعد ذلك، يغسل الشعر جيداً بالشامبو المعتاد. يفضل تكرار هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً حتى تختفي الزيوت تماماً.
وصفة الصبار
يتميز هلام الصبار بفوائده العديدة في التخلص من الزيوت والسموم الموجودة في فروة الرأس، وذلك لاحتوائه على معادن وفيتامينات وإنزيمات مغذية لجذور فروة الرأس. كما أنه يعيد التوازن في إفراز الدهون على الفروة. لاستخدام هلام الصبار، يتم مزج ملعقة واحدة منه مع ملعقة مساوية من عصير الليمون في كوب واحد من الشامبو المعتاد. ثم يغسل الشعر بهذا الخليط مع تدليك الفروة جيداً، وتركه على الشعر لدقائق معدودة قبل غسله بالماء الفاتر. يفضل تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على شعر خالٍ من الزيوت.
