نمو الجنين وأبعاده
خلال الشهر السابع من الحمل، يصل طول الجنين إلى ما يقارب 39.9 سنتيمترًا، بينما يبلغ وزنه حوالي 1.5 كيلوغرام. قد تلاحظ الأم تغيرًا في حركة الجنين وركلاته داخل الرحم نتيجة لنموه وازدياد حجمه، مما يقلل من المساحة المتاحة له. من الضروري أن تنتبه الأم لأي انخفاض ملحوظ في حركة الجنين، وفي حال حدوث ذلك، يجب عليها استشارة الطبيب أو القابلة على الفور.
تطور الحواس لدى الجنين
في هذه المرحلة، يكتمل تطور حاسة السمع لدى الجنين بشكل كامل، حيث يصبح قادرًا على الاستجابة للمؤثرات الخارجية مثل الضوء والصوت والألم. كما يشهد الدماغ تطورًا ملحوظًا، وتبدأ حاسة التذوق في التطور أيضًا، مما يجعله قادرًا على تمييز النكهات المختلفة. قد يؤثر هذا التطور على تفضيلات الطفل الغذائية بعد الولادة، حيث قد يفضل الأطعمة التي تعرض لها أثناء فترة الحمل عندما يبدأ بتناول الأطعمة الصلبة في الشهر السادس.
تغيرات جسد الأم
يستمر حجم البطن في الازدياد خلال هذه الفترة، ومن الممكن أن يغير الجنين وضعيته ليصبح رأسه بالقرب من عنق الرحم. قد تشعر الأم بضغط إضافي في الجزء السفلي من الجسم، خاصةً على المثانة. بالإضافة إلى ذلك، يستمر وزن الأم في الازدياد ويستمر حجم الثديين في النمو.
الأعراض الشائعة للأم
قد تواجه المرأة الحامل مجموعة متنوعة من الأعراض خلال الشهر السابع، وتشمل:
- الإمساك والغازات: تعاني العديد من النساء من الإمساك والغازات في هذه المرحلة. للتخفيف من هذه المشكلة، يمكن للأم تناول ست وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة.
- آلام الظهر وتشنجات الساق: يمكن للمرأة الاستفادة من جلسات التدليك المخصصة للحوامل للتخفيف من آلام الظهر. كما يمكنها استشارة الطبيب حول التمارين الرياضية المناسبة التي تساعد على إرخاء العضلات.
- الأرق: يمكن للمرأة الحامل استشارة الطبيب للحصول على نصائح حول تقنيات تساعد على النوم والاسترخاء. يمكن أيضًا الاستماع إلى الموسيقى الهادئة قبل النوم أو أخذ قيلولة قصيرة خلال النهار.
المراجع
- “Fetal ultrasound – 7 months”, www.babycentre.co.uk, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- “Your Baby’s Growth and Development In the Third Trimester of Pregnancy”, www.webmd.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.
- Kimberly Holland (18-10-2017), “28 Weeks Pregnant: Symptoms, Tips, and More”, www.healthline.com, Retrieved 12-8-2018. Edited.