ما هو التخطيط العائلي؟
يُعرّف التخطيط العائلي بأنه نهج واعٍ يتيح للزوجين اتخاذ قرارات مُدروسة بشأن توقيت إنجاب الأطفال، وعدد أفراد الأسرة، والفترة الزمنية الفاصلة بين كل ولادة، بالإضافة إلى تحديد موعد التوقف عن الإنجاب. يُراعى في ذلك الظروف الشخصية لكل أسرة، وقدراتهم، مع مراعاة اتفاق الزوجين التام، وذلك ضمن إطار صحي يُعنى بصحة الأم والطفل على حد سواء.
فوائد التخطيط العائلي للأسرة
يُسهم التخطيط العائلي في تحقيق العديد من الفوائد الصحية والاجتماعية والاقتصادية، منها:
- تقليل وفيات الرضع بنسبة تصل إلى خمس حالات من خلال التباعد بين الولادات لمدة عامين على الأقل.
- تقليل خطر إصابة الأمهات بفقر الدم وسوء التغذية عن طريق إطالة فترة الفاصلة بين الحمل والآخر.
- التخفيف من الضغوط الاقتصادية الناتجة عن زيادة عدد الأطفال، مما ينعكس إيجاباً على الوضع الصحي والاجتماعي للأسرة.
- خفض معدل وفيات الأمهات، إذ تُقلل المسافات بين الأحمال من مخاطر الولادة.
- تقليل اللجوء إلى الإجهاض غير الآمن، من خلال استخدام وسائل منع الحمل.
الحمل في ظروف معينة: مخاطر صحية
هناك بعض الظروف التي تزيد من مخاطر الحمل على صحة الأم والجنين، منها:
- الحمل قبل سن الثامنة عشرة: يرتفع خطر الوفاة للأمهات دون سن الثامنة عشرة بسبب عدم اكتمال نمو أجسادهن، وصغر حجم الحوض، واحتمالية حدوث مضاعفات أثناء الحمل.
- الحمل بعد سن الأربعين: تزداد احتمالية التعرض لمضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل، وعسر الولادة، وزيادة الحاجة للتدخل الجراحي.
- الحمل بعد أربع ولادات: تزداد احتمالية النزف، والعطالة الرحمية بعد الولادة الرابعة، خاصةً مع الحمل المتكرر.
- الحمل قبل مرور عامين على الولادة السابقة: تُسهم الولادات المتقاربة في إصابة كل من الأم والجنين بسوء التغذية، بالإضافة إلى العديد من المشكلات الصحية الأخرى.
أثر التخطيط العائلي على صحة الطفل
يُسهم التخطيط العائلي في تحسين صحة الطفل ونموه، من خلال:
- خفض معدل وفيات الأطفال.
- الوقاية من الأمراض عند الأطفال.
- منع نقص وزن الطفل عند الولادة، وهو ما يُعد من أخطر المشاكل التي تؤثر على بقاء الطفل ونموه.
- تقليل خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية، حيث يرتفع احتمال إصابة الطفل بمتلازمة داون مع تقدم عمر الأم.
- التأثير الإيجابي على مستوى الذكاء والتحصيل الدراسي، حيث أظهرت الدراسات أن الأطفال من الأسر الكبيرة والذين يأتون في الترتيب المتأخر يحصلون على درجات أقل في اختبارات الذكاء مقارنةً بأطفال الأسر الصغيرة والذين يأتون في ترتيب متقدم.
وسائل التخطيط العائلي
تُقدم مراكز الرعاية الصحية خدمات التخطيط العائلي من خلال كادر طبي مُدرّب. وتُعتبر الاستشارة الطبية خطوة أساسية لاختيار الوسيلة الأنسب. وتشمل الوسائل المتاحة ما يلي:
- حبوب منع الحمل (بسيطة ومركبة).
- الحقن العضلي.
- اللولب الرحمي.
- الواقي الذكري.