فهرس المحتويات
- الاكتئاب
- اضطراب الهلع
- اضطراب القلق العام
- اضطراب ما بعد الصدمة
- الرهاب المحدد
- اضطراب الوسواس القهري
- اضطرابات نفسية أخرى
- المراجع
الاكتئاب: فهم الأعراض والعلاج
يُصنف الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) كأحد الاضطرابات المزاجية التي تُؤثر سلباً على المشاعر، والتفكير، والسلوك. يشعر المصاب بحزن دائم أو فقدان الاهتمام بما كان يُثير اهتمامه سابقاً، وقد يعجز عن أداء أبسط المهام اليومية. يُعتبر الاكتئاب حالة تتطلب علاجاً طويل الأمد، إلا أن الاستجابة للعلاج – سواء نفسي أو دوائي (باستخدام مضادات الاكتئاب) – تكون إيجابية بشكل عام. [1]
اضطراب الهلع: التعرف على نوبات الذعر
يتسم اضطراب الهلع (بالإنجليزية: Panic disorder) بحدوث نوبات مفاجئة من الخوف الشديد أو عدم الراحة، والتي قد تظهر في أي وقت ودون سبب واضح. تتضمن أعراض هذه النوبات: خوف شديد، تسارع ضربات القلب، التعرق، ألم في الصدر، ضيق في التنفس، وغيرها من الأعراض الجسدية. [2]
اضطراب القلق العام: القلق المستمر
يُعاني المصاب باضطراب القلق العام (بالإنجليزية: Generalised anxiety disorder) من قلق مفرط وغير منطقي، يشغله باستمرار ويؤثر على جوانب حياته المختلفة (العمل، الأسرة، الخ…). يؤدي هذا القلق المستمر إلى صعوبة في أداء المهام والأنشطة اليومية. [3]
اضطراب ما بعد الصدمة: آثار الأحداث الصادمة
ينجم اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية (بالإنجليزية: Posttraumatic stress disorder – PTSD) عن التعرض لحدث صادم كالصدمات الجسدية، أو الحوادث الخطيرة، أو العنف، أو الكوارث. يعاني المصاب من أعراض مشابهة لتلك التي شعر بها أثناء الحدث، كإعادة تجربة الصدمة عبر الذكريات المؤلمة، والكوابيس، والمشاعر المكبوتة. [4]
الرهاب المحدد: الخوف المفرط من شيء معين
يُعرف الرهاب المحدد (بالإنجليزية: Specific phobia) بأنه خوف شديد وغير منطقي من كائن أو موقف معين، يتجاوز بكثير الخطر الفعلي. يكون المصاب مدركًا لخوفه غير المُبرر، لكنه يجد صعوبة في تجاوزه. [4]
اضطراب الوسواس القهري: الأفكار والتصرفات المتكررة
يُعاني المصاب باضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive–compulsive disorder) من أفكار أو تصرفات متكررة، يشعر بالحاجة الملحة لإعادة القيام بها. قد تتضمن الأعراض أفكارًا مزعجة أو صورًا تُسبب القلق، أو القيام بأفعال مُسيطرة على تفكيره، أو كليهما. [5]
اضطرابات نفسية أخرى
توجد العديد من الاضطرابات النفسية الأخرى، منها: [6]
| الاضطراب | الوصف |
|---|---|
| اضطرابات الأكل (Eating disorders) | مثل فقدان الشهية العصابي (Anorexia nervosa) والنهام العصبي (Bulimia nervosa). |
| الإدمان (Addiction) واضطرابات السيطرة على الدافع (Impulse control disorders) | تشمل مجموعة واسعة من السلوكيات الإدمانية. |
| الذهان (Psychosis) | مثل الفصام (Schizophrenia). |
| اضطرابات الشخصية (Personality disorders) | مثل اضطراب الشخصية الوسواسية (Paranoid personality disorder). |
| اضطرابات المزاج (Mood disorders) | مثل الاضطراب ثنائي القطب (Bipolar disorder). |
المراجع
- [1] “Depression (major depressive disorder)”, www.mayoclinic.org, 3-2-2018، Retrieved 28-5-2019. Edited.
- [2] “Panic disorder”, www.nhs.uk, 15-8-2017، Retrieved 28-5-2019. Edited.
- [3] Joseph Goldberg (22-2-2018),”Generalized Anxiety Disorder”، www.webmd.com, Retrieved 28-5-2019. Edited.
- [4] Leicester (2011),”COMMON MENTAL HEALTH DISORDERS”، www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 28-5-2019. Edited.
- [5] “Obsessive-Compulsive Disorder”, www.nimh.nih.gov, Retrieved 28-5-2019. Edited.
- [6] Joseph Goldberg (6-4-2019),”Types of Mental Illness”، www.webmd.com, Retrieved 30-5-2019. Edited.
