يعد استئصال المبيض (Oophorectomy) إجراءً جراحيًا كبيرًا قد تخضع له النساء لأسباب طبية متنوعة، مثل إزالة الأورام أو التعامل مع التواء كيس المبيض. بينما تركز العناية الأولية على التعافي الجسدي، تتساءل العديد من النساء عن تأثير هذه الجراحة على حياتهن الحميمة. فما هي العلاقة الحقيقية بين استئصال المبيض والجماع؟
يهدف هذا المقال إلى استكشاف هذه العلاقة بوضوح وتقديم نصائح عملية لمساعدتك على الحفاظ على تجربة جنسية مُرضية ومريحة بعد الجراحة.
جدول المحتويات
- ما هو استئصال المبيض؟
- العلاقة بين استئصال المبيض والجماع
- نصائح لتحسين العلاقة الحميمة بعد استئصال المبيض
- تأثيرات صحية أخرى لاستئصال المبيض
- الخلاصة: استعادة حياتك الحميمة بثقة
ما هو استئصال المبيض؟
استئصال المبيض هو إجراء جراحي يتضمن إزالة مبيض واحد أو كليهما. تلجأ النساء لهذه الجراحة لأسباب متعددة، مثل وجود أكياس كبيرة أو أورام على المبيض، أو في حالات التواء المبيض، أو كجزء من علاج سرطان معين. تؤثر هذه العملية بشكل مباشر على إنتاج الهرمونات الأنثوية، وخاصة هرمون الإستروجين.
العلاقة بين استئصال المبيض والجماع
المبيضان هما المصدر الرئيسي لهرمون الإستروجين في جسم المرأة، والذي يلعب دوراً حاسماً في وظائف متعددة، بما في ذلك الصحة الجنسية. عند استئصال المبيضين، ينخفض مستوى الإستروجين بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التي يمكن أن تؤثر على العلاقة الحميمة.
تأثير استئصال المبيض على الرغبة الجنسية (الليبيدو)
تعاني بعض النساء بعد استئصال المبيضين من انخفاض في الرغبة الجنسية، المعروفة أيضاً بالليبيدو. يحدث هذا عادةً بسبب الانخفاض المفاجئ في مستويات الإستروجين والتستوستيرون (الذي تنتجه المبيضين أيضاً بكميات صغيرة) بعد الجراحة. يمكن أن يسبب هذا التغيير شعوراً بالإزعاج والقلق لدى المرأة.
هل يؤثر استئصال المبيض على النشوة الجنسية؟
على الرغم من أن استئصال المبيض قد يقلل من الرغبة الجنسية، إلا أنه لا يؤثر عادةً على قدرة المرأة على الوصول إلى النشوة الجنسية. تظل الأعضاء التناسلية الأخرى سليمة، والمسارات العصبية المسؤولة عن النشوة لا تتأثر مباشرة بالجراحة. يمكن للمرأة أن تستمر في الاستمتاع بتجربة جنسية مُرضية من هذه الناحية.
نصائح لتحسين العلاقة الحميمة بعد استئصال المبيض
من المهم جداً أن تعلمي أن استئصال المبيض لا يعني نهاية حياتك الجنسية. هناك العديد من الاستراتيجيات والنصائح التي يمكنك اتباعها للتكيف مع التغيرات وضمان استمرار تجربة حميمية مُرضية لك ولشريكك:
امنحي جسمك وقتاً للتعافي
تُعد عملية استئصال المبيض جراحة كبرى، ويتطلب الجسم وقتاً كافياً للتعافي الجسدي والنفسي. لا تتسرعي في استئناف النشاط الجنسي، واستمعي إلى جسدك. قد يقدم طبيبك نصائح محددة حول متى يكون آمناً استئناف العلاقة الحميمة وكيفية التكيف مع التغيرات الفسيولوجية.
استكشفي وضعيات جديدة ومريحة
قد تشعرين باختلاف في الأعضاء التناسلية أو في الإحساس أثناء الجماع بعد الجراحة. لا تترددي في تجربة وضعيات جديدة ومختلفة للعثور على ما هو مريح وممتع لكما. يمكن لهذا الاستكشاف أن يُجدد حياتكما الجنسية ويضيف إليها الإثارة.
استخدمي المزلقات المهبلية
يؤدي انخفاض مستوى الإستروجين بعد استئصال المبيض إلى جفاف المهبل، مما قد يجعل الجماع مؤلماً أو غير مريح. يُعد استخدام المزلقات المهبلية عالية الجودة حلاً بسيطاً وفعالاً لهذه المشكلة. يمكن أن يقلل هذا من الاحتكاك ويزيد من الراحة أثناء العلاقة الحميمة.
ناقشي العلاج الهرموني البديل (HRT)
إذا تم استئصال كلا المبيضين، سيتوقف الجسم عن إنتاج الإستروجين والبروجستيرون تقريباً. في هذه الحالات، خاصةً إذا كنتِ أصغر من سن اليأس الطبيعي، قد يوصي طبيبك بالعلاج الهرموني البديل (HRT) لتعويض النقص الهرموني. يتوفر HRT بأشكال متعددة مثل الحبوب، الرقع الجلدية، المزروعات تحت الجلد، أو الجل.
يساعد العلاج الهرموني البديل في تخفيف العديد من الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث المبكر، بما في ذلك جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية. كما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام، خاصةً للنساء اللواتي تقل أعمارهن عن 45 عاماً. ومع ذلك، من المهم مناقشة المخاطر والفوائد مع طبيبك، حيث قد يزيد HRT من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى بعض النساء، خاصةً من لديهن تاريخ عائلي للمرض.
تأثيرات صحية أخرى لاستئصال المبيض
بالإضافة إلى التأثيرات على العلاقة الحميمة، يمكن أن يؤدي نقص الإستروجين والبروجستيرون بعد استئصال المبيض إلى عدة تغيرات صحية أخرى تستدعي الانتباه:
أعراض مشابهة لانقطاع الطمث
قد تواجهين أعراضاً مشابهة لأعراض انقطاع الطمث (سن اليأس)، مثل الهبات الساخنة، تقلبات المزاج، ضمور المهبل، وانخفاض في حجم الثدي. تحدث هذه الأعراض بسبب الانخفاض المفاجئ في مستويات الهرمونات.
زيادة خطر أمراض القلب وهشاشة العظام
يلعب الإستروجين دوراً حيوياً في حماية صحة القلب والأوعية الدموية. لذا، فإن الانخفاض الحاد في مستواه بعد استئصال المبيض يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يؤدي نقص الإستروجين إلى انخفاض كثافة العظام، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.
الخلاصة: استعادة حياتك الحميمة بثقة
عملية استئصال المبيض تمثل تحدياً صحياً هاماً، لكنها لا تعني نهاية حياتك الجنسية المُرضية. من خلال فهم العلاقة بين استئصال المبيض والجماع، وتطبيق النصائح العملية المذكورة، مثل إعطاء الجسم وقته للتعافي، واستخدام المزلقات، واستكشاف وضعيات جديدة، ومناقشة العلاج الهرموني البديل مع طبيبك، يمكنك التكيف مع هذه التغيرات واستعادة الثقة في حياتك الحميمة. تذكري أن التواصل الصريح مع شريكك وطلب المشورة الطبية هما مفتاحان أساسيان لتجاوز هذه المرحلة بنجاح.
