فهرس المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| تعريف الجمال الحقيقي | #beautyDefinition |
| أنماط الجمال المتنوعة | #beautyTypes |
| نصائح للعناية بالبشرة | #skincareTips |
| نصائح للعناية بالشعر | #haircareTips |
| وصفة الشوفان والليمون للبشرة | #oatmealRecipe |
| المراجع | #references |
ما هو الجمال الحقيقي؟
إنّ مفهوم جمال المرأة يتجاوز المظهر الخارجي كثيراً. فالكثير من النساء يُعتَبَرْنَ من أجمل نساء العالم بناءً على إنجازاتهنّ وإحساسهنّ النبيل. لذا، إذا كنتِ تعتقدين أنّ الجمال يقتصر على الشكل الظاهري، فأنتِ مخطئة. جمالك الحقيقي يكمن في داخلكِ، في شخصيتك التي تعكس نور روحك. أنت جميلة كما أنتِ. [1]
اكتشاف أوجه الجمال المختلفة
هناك العديد من جوانب الجمال التي تتعلق تحديداً بجمال المرأة:
الجمال الروحي:
عندما تُعجبين بمشهدٍ طبيعيٍّ، كشروق الشمس مثلاً، فإنّ هذا ليس مجرد شعورٍ عابر، بل هو انعكاسٌ لجمالك الروحي، جمالٍ لا يُصنع بالعمليات التجميلية أو المكياج، بل هو جمالٌ فطريٌّ ينبع من قلبكِ السليم، ومن إيمانكِ بقوتكِ الداخلية، ما يُضفي عليكِ السلام الداخلي والسعادة، فتجذبين من حولكِ بنوركِ وشخصيتكِ. [2]
الجمال الفكري:
جمال العقل والفكر يتميز بنقاء القلب وخلوه من الحقد والكراهية والأنانية، ويُعززّه الحب والعطاء والتضحية. الجمال الفكري يُمكّنكِ من تقبلِ عيوبكِ وعيوب الآخرين، والتركيز على الخير. يُساعدكِ على حلّ المشكلات المعقدة بسهولة ويسر، دون إحداث ضرر. الجمال الخارجي قد يكون جذاباً، لكنّه يصبح باهتاً بدون جمال فكري. فالعقل الإيجابي والإبداعي هو ما يُزيّن الحياة، ويُعزز جمالَكِ الخارجي أيضاً. [3]
الجمال الخارجي:
مع أهمية الجمال الروحي والفكري، لا يمكن إغفال أهمية الجمال الخارجي. فمن منّا لا تسعى للحصول على بشرةٍ نضرةٍ وشعرٍ صحيّ؟
نصائح ذهبية للعناية ببشرةٍ مشرقة
للحصول على بشرةٍ صحيةٍ، اتبعي هذه النصائح:
- إزالة المكياج قبل النوم.
- تنظيف وترطيب البشرة بانتظام.
- تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً.
- استخدام واقي الشمس يومياً.
- استخدام أقنعة الوجه.
- شرب كميات وفيرة من الماء وتناول الفواكه والخضراوات.
- استخدام مستحضرات تجميل آمنة وفعالة.
- ترطيب البشرة حتى في الصيف.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس القوية بين الساعة الحادية عشرة صباحاً والثالثة عصراً.
نصائح للحصول على شعرٍ صحيٍّ وقويّ
لشعرٍ جميلٍ وكثيف، اتبعي النصائح التالية:
- حماية الشعر من العوامل الجوية.
- عدم تمشيط الشعر بعد غسله مباشرةً.
- ترطيب الشعر بعد كل غسلة.
- تجنب تعريض الشعر للحرارة.
- استخدام أقنعة شعر مناسبة.
- عدم ربط الشعر بشدة.
وصفة طبيعية لتغذية البشرة
هذه الوصفة تساعد على علاج التهابات البشرة والجروح، حيث يعمل الشوفان على تنظيفها وتقشيرها، بينما يعمل الليمون على تفتيحها بفضل فيتامين C:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطبوخ والمهروس.
- عصير نصف ليمونة.
- قليل من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة.
- ضعي العجينة على وجهك ودلكيها بلطف.
- اتركيها حتى تجف لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه بمنشفة ناعمة.
المراجع
[1] eshasaxena (18-2-2018),”Top 50 Most Beautiful Women in the World”،www.stylecraze.com, Retrieved 12-5-2018. Edited.[2] “A beautiful Soul”,www.knowingwhispers.blogspot.com,14-1-2013، Retrieved 12-5-2018. Edited.
[3] PUSHPA CHATURVEDI (28-1-2016),”How beautiful is your mind ?”،www.speakingtree.in, Retrieved 12-5-2018. Edited.
[4] “10Simple Home Remedies To Get Beautiful Skin Naturally”,www.stylecraze.com,22-9-2017، Retrieved 12-5-2018. Edited.
[5] Namita (18-9-2017),”18Extremely Effective Tips For Healthy Hair”،www.stylecraze.com, Retrieved 12-5-2018. Edited.
[6] “11 Best Oatmeal Face Mask Recipes For Your Skin Problems”,stylecraze, Retrieved 28-6-2022. Edited.
