أنواع الرهاب: دليل شامل مع فيديو توضيحي

فهرس المحتويات

تصنيفات الرهاب الشائعة

وفقًا للدليل الإحصائي الخامس الأمريكي، يُصنّف الرهاب إلى ثلاث فئات رئيسية:

• الرهاب المحدد
• الخوف من الأماكن المفتوحة (الخوف من الأماكن الواسعة)
• الرهاب الاجتماعي (الخوف من التفاعل الاجتماعي)

يُعتبر التشخيص دقيقًا عندما تستمر الأعراض لأكثر من ستة أشهر، وعادة ما تبدأ هذه الأنواع من الرهاب في سن مبكرة، ما بين 10 إلى 15 عامًا.

الرهاب المحدد: فهم التفاصيل

يشمل الرهاب المحدد مجموعة واسعة من المخاوف المفرطة والغير منطقية تجاه أشياء أو مواقف محددة. من الأمثلة الشائعة:

• الخوف من المرتفعات
• الخوف من الحشرات
• الخوف من سحب الدم
• الخوف من مواقف أو أشياء غير منطقية
• الخوف من أشياء غير مخيفة عادة

يُشار إلى أن هذه المخاوف تتجاوز القلق العادي وتؤثر بشكل كبير على حياة الشخص اليومية.

فيديو توضيحي لأنواع الرهاب

يوفر هذا الفيديو شرحًا مرئيًا لأنواع الرهاب المختلفة، ويساعد على فهم طبيعة هذه الاضطرابات النفسية.

(هنا يمكنك إدراج رابط للفيديو)

د. أشرف الصالحي – أخصائي الطب النفسي