فهرس المحتويات
ما الذي يسبب ألم تحت الإبط؟
يمكن أن تنشأ آلام الإبط من مجموعة متنوعة من الأسباب، بدءًا من الحالات البسيطة إلى تلك التي تتطلب رعاية طبية عاجلة. تشمل بعض الأسباب الشائعة ما يلي: شد عضلي ناتج عن التمارين الرياضية أو الحركات المتكررة، أو تهيج الجلد بسبب الحلاقة، استخدام مزيلات الشعر، أو رد فعل تحسسي لمواد كيميائية موجودة في منتجات التنظيف أو مزيلات العرق. كما يمكن أن تكون آلام الإبط ناتجة عن حالات طبية أكثر خطورة، مثل التهاب الغدة الدرقية، مرض الهربس النطاقي، أمراض الشرايين الطرفية، أو سرطان الثدي. من الجدير بالذكر أن الألم قد يصيب إبطًا واحدًا أو كليهما.
كيفية تشخيص آلام الإبط
سيبدأ الطبيب بتقييم شامل لتاريخ المريض الطبي، بالإضافة إلى إجراء فحص بدني شامل للكشف عن أي علامات مثل احمرار الجلد، طفح جلدي، أو أورام. سيتم فحص المناطق المحيطة بالإبط، بما في ذلك الرأس والعنق والصدر والثدي. بناءً على هذه المعلومات الأولية، قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية، منها:
- الفحوصات المخبرية: في حالة الاشتباه في وجود عدوى، قد يتم طلب تحليل تعداد الدم الكامل.
- التصوير الطبي: قد يُوصى بالتصوير بالرنين المغناطيسي، خاصةً في حالة وجود تاريخ عائلي لسرطان الثدي، أو الأشعة السينية.
- خزعة: في حالة الاشتباه بسرطان، قد تكون الخزعة ضرورية لتشخيص الحالة بدقة.
نصائح للوقاية من آلام الإبط
هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من آلام الإبط، بما في ذلك:
- تجنب الإفراط في استخدام الذراع والكتف.
- استخدام الكمادات الباردة لتخفيف آلام العضلات.
- تدليك المنطقة لتحسين الدورة الدموية.
- تجنب التعرض المفرط للماء الساخن أو الطقس الحار لتقليل التعرق.
- عدم مشاركة منتجات العناية الشخصية لمنع انتقال العدوى.
- استخدام المرطبات لمنع جفاف الجلد.
- الحفاظ على نظافة المنطقة لتجنب العدوى.
- تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على مواد مهيجة أو مسببة للحساسية.
- ارتداء ملابس فضفاضة.
- تجنب حلاقة المنطقة قدر الإمكان لتقليل التهيج.
المراجع
- James Roland (02-11-2018),”What’s Causing My Armpit Pain?”, www.healthline.com, Retrieved 15-01-2019. Edited.
- Lynne Eldridge, MD (19-09-2018),”Causes of Armpit Pain and Treatment Options”, www.verywellhealth.com, Retrieved 15-01-2019.
- Jennifer Huizen (02-06-2017),”What you need to know about armpit pain”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-01-2019. Edited.