محتويات
- ألم في الرجلين: نظرة عامة
- أسباب الألم في الرجلين
- متى يجب استشارة الطبيب؟
- فيديو: فهم أسباب ألم الرجلين
- المراجع
ألم في الرجلين: نظرة عامة
يُعدّ الشعور بالألم في الرجلين، من الحوض وحتى الكعب، شكايةً شائعةً. تتكوّن الأرجل من شبكة مُعقّدة من العظام، المفاصل، العضلات، الأوعية الدموية، الأوعية اللمفاوية، والأعصاب. قد يتسبب الضرر أو المرض أو العدوى في أي من هذه المكونات في الشعور بالألم. كما أن الألم قد ينبع من مناطق أخرى في الجسم، وينتقل إلى الرجلين. على سبيل المثال، قد يُسبب الضرر في العمود الفقري ألماً وخدراناً في الرجلين، كما قد يُسبب تمزّق الشريان الأبهر البطني ( ما يُعرف بأم الدم) ألمًا في الرجلين. كذلك، قد يُعاني الشخص المصاب بجلطة دموية في الأوردة الكبيرة في البطن أو الحوض من ألم في الرجلين.
يختلف وصف الألم من شخص لآخر باختلاف السبب. فقد يكون حاداً، أو يشبه الثقل، أو يشبه الحرق. وقد يكون مستمراً أو متقطعاً، مفاجئاً أو تدريجياً. وقد يزداد الألم أو يخفّ بناءً على وضعية الجلوس، الوقوف، أو المشي. تُعدّ هذه التفاصيل مهمّةً لأنها تُساعد الطبيب في تشخيص السبب.
الأسباب الشائعة لألم الرجلين
غالبًا ما ينتج ألم الرجلين عن الإجهاد المفرط أو الإصابات. معظم أسباب الألم غير خطيرة ومؤقتة، وسهلة العلاج والسيطرة عليها. من بين الأسباب الشائعة:
- التشنجات العضلية: من أكثر الأسباب شيوعاً، وتسبب ألماً حاداً ومفاجئاً مع انقباض عضلات الساق. تظهر العضلة المتشنجة كتلة صلبة تحت الجلد، وقد يكون هناك تورم واحمرار في المنطقة المحيطة.
- الإصابات: مثل التمزق العضلي (نتيجة لتمدد الألياف العضلية المفرط)، التهاب الأوتار (الأنسجة التي تربط العضلات بالعظام)، التهاب الجراب (كيس مملوء بالسوائل حول المفصل)، وكسور الإجهاد (كسور صغيرة في عظام القدم).
- الأمراض:
- تصلب الشرايين: تراكم الدهون والكوليسترول في الشرايين، مما يقلل تدفق الدم والأكسجين إلى الأطراف.
- جلطات الأوردة العميقة: تكون خثرة دموية في الأوردة العميقة، غالباً في الجزء السفلي من الساقين، مما يسبب تورماً وألماً يشبه التشنج.
- التهاب المفاصل: يسبب تورماً واحمراراً وألماً في المفاصل، غالباً في الركبة والورك.
- النقرس: تراكم حمض اليوريك في الجسم، مما يسبب ألماً وتورماً واحمراراً في القدم.
- توسع الأوردة (الدوالي): تجمع الدم في الأوردة بسبب خلل في الصمامات، مما يظهر على شكل أوردة منتفخة وبارزة.
- التهابات العظام أو الأنسجة: يسبب ألماً واحمراراً وتورماً في المنطقة المصابة.
- ضرر الأعصاب: يسبب ألماً وخدراناً، غالباً في القدمين.
- الانزلاق الغضروفي: ضغط الغضروف على الحبل الشوكي، مما يسبب ألماً قد ينتقل إلى الرجلين.
- الأورام: سواء كانت حميدة أو خبيثة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
في بعض الحالات، يكون من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص وعلاج ألم الرجلين. من هذه الحالات:
- إصابة شديدة في الرجلين، مثل جرح عميق أو كسر.
- عجز عن المشي أو الوقوف.
- ألم في ربلة الساق مع تورم واحمرار وارتفاع في درجة الحرارة.
- سماع صوت فرقعة أو طحن في القدم عند الإصابة.
- تورم في كلتا الساقين مع صعوبة في التنفس.
- ألم حادّ مفاجئ في الرجلين بدون سبب واضح.
- ألم مستمر أو متزايد في الرجلين، أو ألم لا يستجيب للعلاج المنزليّ.
- تفاقم ألم الدوالي.
ينبغي استشارة الطبيب في حال وجود أي قلق أو شك حول سبب الألم.
فيديو: فهم أسباب ألم الرجلين
(هنا يمكن إدراج رابط لفيديو يوضح أسباب ألم الرجلين)