عبارات عن البهجة
السعادة الحقيقية لا تتطلب الكثير، بل تحتاج إلى روح متفائلة قادرة على إيجاد البهجة في أبسط الأشياء. من المؤسف أن يرى الإنسان الفرح قريباً منه، ولكنه عاجز عن الإحساس به لأسباب داخلية مبهمة.
عود نفسك على الابتسام وكن مستعدًا للفرح في كل لحظة. لا تربط سعادتك بظروف مثالية؛ بل درب نفسك على الفرح بالأمور العادية في حياتك، افرح بكل يوم جديد، وبصحتك، وبعائلتك وأصدقائك.
لا تسمح لأحد بأن يسلب منك بهجتك، ولا تجعل سعادتك تتوقف على مدح الآخرين أو ردود أفعالهم تجاهك. الهم يسلبك الفرح، قف له بالمرصاد، ولا ترحب به في منزلك، ولا تدعه يحتل قلبك أو يغتال ابتسامتك.
نخطئ حين نظن أن فرحنا يكمن في امتلاك الأشياء. إن انتظرت أن تمتلك شيئاً لتفرح فلن تفرح أبداً! سر بهجتك يكمن في طريقة تفكيرك في الأمور التي تتحكم في ردود أفعالك تجاه كل ما تمر به في حياتك.
أسعد الآخرين تسعد، فكلمة تشجيع صادقة أو خدمة إنسانية تقدمها لمن يحتاجها يكون لها مفعول السحر على من حولك ومن شأنها أن تملأ قلبك بالبهجة.
لا تنسَ أن تفرح بحياتك، افرح بأنك تحيا وتتحرك، وتفكر، وتشعر، وتنجح، وحتى إن فشلت، أفرح بأنك تستطيع أن تقوم ثانية، وتبدأ من جديد. الفرح الحقيقي أن تصدق أنّ الله -سبحانه وتعالى- يحبك في كلّ وقت.
إن الحياة قصيرة لدرجة أن الإنسانيجب أن يسرق لحظات الفرح، وإذا لم تكن سارقاً جيداً سوف تنزلق منك الحياة.
نحن لا يمكن أن نتعلم الشجاعة والصبر إذا كان كل شيء في العالم مليئاً بالبهجة. الفرح معدٍ.. مثل الحزن. لا تنتظروا الفرح، فقط اخلقوه، وسيباغتكم من حيث لا تعلمون.
لا نحتاج الفرح بقدر ما نحتاج السكينة.
سعادة الحياة أن تمتلك روحاً تهديك الفرح.
حكم وأقوال عن الضحك
الضحكة والابتسامة هما من أجمل المشاعر التي نحبها ونسعى إليها. الضحك جميل ونحن نحب من يجعلنا نضحك. مع مرور الوقت، أصبح تزييف الابتسامات سهلاً، ولكن الضحك الحقيقي يتطلب طاقة أكبر، مما يجعل تزييفه صعباً.
نحن لا نتوقف عن الضحك لأننا نهرم، إننا نهرم لأننا توقفنا عن الضحك. ليس الضحك بداية سيئة للصداقة، وما يزال أفضل نهاية لها. لا تستطيع أن تضحك وتكون قاسياً في وقتٍ واحد. الضحك يُميز الإنسان عن كل المخلوقات الأخرى.
إن قدرتك على الضحك من نفسك هي إشارة إلى النضج والاستقرار العاطفي. إذا فقدت القدرة على الضحك، فستفقد القدرة على التفكير. الشيء الأساسي في حياة الإنسان أن يحاول الضحك بنفس القدر الذي يبكي به.
اضحك كلما استطعت، فهذا دواء رخيص. أضيع الأيام تلك التي لا نضحك فيها. اضحك تضحك لك الدنيا، ابكِ تبكِ وحدك. الضحك أحد العوامل القليلة التي تتيح لك أن تتحرر من الضوابط.
الضحك هو ضياء شمس الروح. أما الخطر الأكبر الذي ينسف التسلط فهو الضحكالساخر. العدو قد يرغمني على الهزيمة ولكنه لن يرغمني على الضحك! العلاج المثالي لكل أوجاع القلب هو الضحك. الضحك هو المسكن الوحيد دون أعراض جانبية. أليس في كل ثانية من الحياة إنسان يضحك؟ إذاً الضحك متواصل.
عبارات عن الفرح بالانتصار
أجد أعظم سروري، وكذلك مكافأتي، فيالعمل الذي يسبق ما يسميه العالم النجاح. من الجيد الاحتفال بالنجاح ولكن الأهم استخلاص العبر والدروس من الفشل.
مفتاح السعادة أن نحلم، ومُفتاح النجاح هو أن تجعل هذه الأحلام تتحقق. ستكون سعيداً فقط عندما تحقق النجاح دون التخلي عن مبادئك. إذا كنت تجد المتعة في عملك فسيجد الآخرون المتعة في العمل تحت إمرتك.
لا يقاس النجاح بالموقع الذي يتبوأه المرء في حياته بقدر ما يقاس بالصعاب التي يتغلب عليها. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمروا بمحطات التعب والفشل واليأس وصاحبالإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات.
إذا لم تفشل فلن تعمل بجد، لكي ننجح علينا أولاً أن نؤمن أنّه بمقدرونا تحقيق النجاح. سرّ النجاح في أن تتعلم كيف تستخدم الألم والمتعة بدلاً من السماح لهم باستخدامك، فإن فعلت فإنك ستتحكم بحياتكوإلا فإنّ الحياة هي التي ستتحكم بك.
حكم ونصائح حول الابتسامة
تبسّمك في وجه أخيك صدقة. الوجه المبتسم شمس ثانية. أحياناً الفرح هو مصدر ابتسامتك، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون ابتسامتك مصدر فرحك. ابتسم ولو كان القلب يقطر دماً.
يعرف الولد أمه من ابتسامتها. لا تستطيع إحصائيات العالم قياس دفء ابتسامة. ابتسامة المرء شعاع من أشعة الشمس. الابتسامة هي أرخص طريقة لتغيير مظهرك.
الابتسامة واجب اجتماعي. عندما تبتسم، وليس هناك أشخاص حولك فهذا يعني أنك تعني هذه الابتسامة حقاً. ثلاثة أشياء يطلبها الرجل من المرأة: الوداعة على وجهها، والفضيلة في قلبها، والابتسامة على ثغرها.
الابتسامة هي اللغة الوحيدة التي تفهمها جميع الشعوب دون ترجمة. الابتسامة تذيب الجليد وتنشر الارتياح وتبلسم الجراح، إنّها مفتاح العلاقات الإنسانية الصافية. الابتسامة طريقك الأقصر إلى قلوب الآخرين. الابتسامة قد لا تعني أنك مسرور، بل تعني أنك راضٍ بقضاء الله وقدره.
الابتسامة أقل كلفة من الكهرباء ولكنّها أكثر إشراقاً. الابتسامة وقت شرود الذهن لقاء من نوع آخر. الابتسامة هي أفضل حل لمشاكلك؛ فهي تقهر كل مخاوفك وتخفي كل أحزانك.
لا تستخدم فمك إلا لشيئين فقط: الصمت والابتسامة! الابتسامة لحل المشكلات والصمت لتجاوزها.
تبسّمك في وجه أخيك صدقة.
