جدول المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| فوائد زيت الزعتر في علاج حب الشباب | زيت الزعتر |
| خصائص زيت إكليل الجبل للبشرة | زيت إكليل الجبل |
| استخدامات زيت القرفة في علاج البشرة | زيت القرفة |
| مزيج زيت شجرة الشاي وجوز الهند | زيت شجرة الشاي وجوز الهند |
| طريقة غسول الزيوت (OCM) | غسول الزيوت |
| نصائح هامة لاستخدام الزيوت الأساسية | نصائح هامة |
| المراجع | المراجع |
زيت الزعتر: علاج فعال لحب الشباب
يُعتبر زيت الزعتر من الزيوت الطبيعية الفعالة في محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب. وقد أظهرت الدراسات قدرته على القضاء على الجراثيم، مما يجعله خيارًا ممتازًا لعلاج هذه المشكلة الجلدية الشائعة. يُنصح بالتأكيد على تجنب وصوله إلى العينين.
زيت إكليل الجبل: من أجل بشرة صحية
يُعرف زيت إكليل الجبل بخصائصه المضادة للفطريات، بالإضافة إلى فعاليته في علاج حب الشباب. فهو يساهم في التخلص من البثور وتحسين مظهر البشرة.
زيت القرفة: فوائد متعددة للبشرة
لا يقتصر استخدام زيت القرفة على علاج حب الشباب فقط، بل يُستخدم أيضًا في تخفيف آلام الدورة الشهرية والمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. ولكن من المهم استخدامه بحذر وبتركيزات مناسبة للبشرة.
تنظيف عميق مع زيت شجرة الشاي وجوز الهند
يُعدّ مزيج زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند وصفة طبيعية فعّالة. يُساهم زيت شجرة الشاي في تقليل الالتهابات التي تزيد من ظهور حب الشباب، بينما يُساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة. إليك طريقة التحضير:
المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدًا.
- ضعي الخليط على حبوب الشباب بواسطة قطنة.
- اتركيه لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- استخدمي مرطبًا خفيفًا.
- كرري العملية ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
تنظيف البشرة بغسول الزيوت (OCM)
تُعرف طريقة غسول الزيوت (OCM) بفعاليتها في تنظيف البشرة، خاصةً البشرة الحساسة. تعتمد هذه الطريقة على استخدام مزيج من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت بذور العنب، زيت الخروع، وغيرها. يُنصح بالبحث عن زيوت مناسبة لنوع بشرتك.
نصائح هامة قبل استخدام الزيوت الأساسية
الزيوت الأساسية موادٌ مركزّة، لذا يجب قراءة التعليمات بعناية قبل استخدامها على الوجه. قد تحتاج إلى تخفيفها باستخدام زيوت ناقلة (مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا) قبل الاستخدام المباشر. كما يمكن مزجها بالماء قبل التطبيق.
المراجع
- Karen Gill, MD (22-06-2018),”What Are the Best Essential Oils for Acne?”, www.healthline.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
- Top10HomeRemedies Team (25-05-2018),”How to Treat Hormonal Acne”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
- Luba Lee, FNP-BC,”How to Get Rid of Acne”, www.wikihow.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
