أفضل أنواع العسل الطبيعي

دليل شامل لأنواع العسل وفوائده الصحية، مع التركيز على أفضل الأنواع وخصائصها العلاجية.

محتويات

  1. نبذة عن العسل
  2. أفضل أنواع العسل: عسل السدر
  3. أنواع أخرى من العسل الطبيعي
  4. المراجع

ماهية العسل وفوائده

العسل، هذا السائل اللذيذ، هو نتاجٌ معجزٌ من عمل النحل، بفضلٍ من الله سبحانه وتعالى. وقد ذُكر العسل في القرآن الكريم، حيثُ بشرنا الله تعالى بوجود شفاءٍ فيه، ودواءٍ لأمراضٍ كثيرة. يختلف العسل في مذاقه ولونه وخصائصه باختلاف نوع الرحيق الذي يتغذى عليه النحل. مع ذلك، فإن جميع أنواع العسل غنيةٌ بالعناصر الغذائية القيّمة، بما في ذلك مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، والمضادات الحيوية الطبيعية. [١]

لماذا يُعتبر عسل السدر الأفضل؟

يُعدّ عسل السدر من أجود أنواع العسل في العالم. يتميز هذا العسل البري، المستخلص من شجر السدر، بلونه البني الداكن، ورائحته العطرية، ومذاقه الغنيّ. يتميز أيضاً بكثافته العالية وقدرته على الحفاظ على جودته وطعمه لسنوات طويلة. لكن ندرته وارتفاع سعره يُعزى لإنتاجه في موسم واحد فقط، ولقصر منطقة إنتاجه الأصلية في مدينة حضرموت باليمن. لهذا العسل فوائد صحية عديدة، فهو يُستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وفقر الدم، وأمراض الكبد. كما يُعتبر غذاءً مثالياً للحوامل والمرضعات. [٢]

رحلة في عالم تنوع العسل

تتنوع أنواع العسل بشكلٍ كبير، ويمكن تمييزها من خلال لونها، ورائحتها، ومذاقها. إليك بعض الأنواع الشائعة:

نوع العسلالمصدرالخصائص والفوائد
عسل الشفلح (القبار)نبات القباريعالج العجز الجنسي، وينشط الكبد، ويعالج أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقر الدم، والاستسقاء، والنقرس، والروماتيزم، وأوجاع الأسنان.
عسل الموالحأزهار الحمضيات (البرتقال، الليمون)يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ويعالج الإنفلونزا، ونزلات البرد، ويساعد في مكافحة السرطان، ويقوي الذاكرة، ويهدئ الأعصاب، ويعالج فقر الدم.
عسل الكينانباتات الكينا البريةيعالج الأمراض التنفسية (مثل الربو)، وطارد للبلغم، وينقي الجسم من السموم.
عسل البرسيمزهور البرسيمينشط الجسم، ويمنحه الطاقة، ويخفف اضطرابات الهضم، وآلام الطلق، وأوجاع الحمل، وحموضة المعدة، وعلاج القولون العصبي.
عسل البرسيم الحجازي (الفصة)يمتاز ببلوراته المتعددة، و غني بالفيتامينات، والبروتينات، والسكريات.
عسل عباد الشمسزهور عباد الشمسيقلل الكوليسترول الضار، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.
عسل القطنزهور القطنرائحته زكية، وطعمه شهي، وغني بالكالسيوم، ومدر للبول، ويعالج أمراض الكبد.
عسل حبة البركةبذور الحبة السوداءينشط القلب، ويقوي المناعة، ويعالج فقر الدم، وينشط البنكرياس، ويحافظ على معدل السكر في الدم.

المراجع

[١] مصدر افتراضي للعسل و فوائده.

[٢] مصدر افتراضي لعسل السدر و خصائصه.

[٣] مصدر افتراضي لأنواع العسل.

Total
0
Shares
المقال السابق

أنواع الفخار الياباني المميزة

المقال التالي

أنواع العسل العلاجية وفوائدها

مقالات مشابهة