المحتويات
أعراض التهاب مفاصل اليد
تتعدد أعراض التهاب مفاصل اليد، وقد تختلف حدتها من شخص لآخر. بعض هذه الأعراض الشائعة تشمل: [1]
- انتفاخ واحمرار ودفء المفاصل المصابة.
- ظهور عقيدات أو كتل تحت الجلد، خاصة في حالات التهاب المفاصل الروماتويدي.
- ألم في بعض أو جميع مفاصل اليد.
- خدر في الأصابع.
- انتفاخ الأصابع بشكل يشبه النقانق، كما في التهاب المفصل الصدفي (Psoriatic arthritis).
- نمو عقد عظمية على مفاصل الأصابع.
- تيبس الأصابع، خاصة في الصباح، وهو ما يُلاحظ غالباً في التهاب المفاصل الروماتويدي.
- صعوبة في ثني اليد أو الإمساك بالأشياء، مثل فتح علب.
علاج التهاب مفاصل اليد
يتوفر العديد من الخيارات العلاجية لالتهاب مفاصل اليد، وتشمل: [2]
- الأدوية المضادة للالتهاب، مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen) و النابروكسين (Naproxen).
- حقن الستيرويدات (Steroid) مع مخدر طويل المفعول، إذا لم تُفلح مضادات الالتهاب في تخفيف الألم.
- المكملات الغذائية المحتوية على الجلوكوزامين (Glucosamine) والكوندرويتين (Chondroitin).
- الجراحة، مثل استبدال المفصل أو إيثاقه (Arthrodesis)، إذا فشلت العلاجات غير الجراحية.
- العلاج البيولوجي أو الأدوية المضادة للروماتويد المعدلة لسير المرض (Disease-modifying anti-rheumatic drugs) في حالات التهاب المفاصل الروماتويدي. [3]
التخفيف من أعراض التهاب مفاصل اليد
هناك العديد من الطرق المنزلية التي تساعد في تخفيف أعراض التهاب مفاصل اليد، منها: [3]
- وضع كمادات ثلج على المفاصل الملتهبة لمدة عشر دقائق بشكل غير مباشر.
- استخدام الحرارة لتخفيف تيبس المفاصل.
- تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، والامتناع عن استخدام اليد بشكل مفرط.
- ممارسة تمارين اليد لتحسين المرونة وتخفيف الألم.
- استخدام كريمات تحتوي على الكابسيسين (Capsaicin) لتسكين الألم.
- استخدام جبيرة لدعم المفصل وتقليل الضغط عليه. [2]
المراجع
- [1] “Managing Symptoms of Arthritis in Your Hands”, www.everydayhealth.com, Retrieved 18-2-2019. Edited.
- [2] “Arthritis of the Hand”, orthoinfo.aaos.org, Retrieved 18-2-2019. Edited.
- [3] Rachel Nall, “How do you manage arthritis in hands?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 18-2-2019. Edited.
