يُعد مرض السكري من الحالات المزمنة التي تؤثر على الملايين حول العالم، وقد تتجلى أعراضه بشكل مختلف بين الرجال والنساء. بالنسبة للمرأة، يمكن أن تظهر بعض العلامات التحذيرية المبكرة للسكري بطرق مميزة، والتي قد تُساء فهمها أو تُتجاهل أحيانًا. معرفة هذه الأعراض أمر حيوي للتشخيص المبكر والتحكم الفعال في المرض.
في هذا المقال، نُسلّط الضوء على أبرز أعراض السكري المبكر عند النساء، ونشرح كيف يمكن التعرف عليها، بالإضافة إلى طرق التشخيص المتاحة وأهمية الكشف المبكر للحفاظ على صحتكِ وعافيتكِ. تابعوا معنا لمعرفة المزيد.
جدول المحتويات
- أعراض السكري المبكر عند النساء: لا تتجاهليها!
- 1. العدوى الفموية المتكررة
- 2. انخفاض الرغبة الجنسية وجفاف المهبل
- 3. العدوى الفطرية المهبلية المتكررة
- 4. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
- 5. التهابات المسالك البولية المتكررة
- 6. كثرة التبول
- 7. ظهور بقع جلدية داكنة
- 8. وخز وتنميل في اليدين والقدمين
- 9. بطء التئام الجروح
- 10. تشوش الرؤية
- 11. العطش الشديد المستمر
- 12. أعراض أخرى شائعة
- كيف يتم تشخيص السكري المبكر عند النساء؟
- أهمية التشخيص المبكر للسكري
أعراض السكري المبكر عند النساء: لا تتجاهليها!
تختلف أعراض السكري في بداياته بشكل طفيف بين الأفراد، ولكن هناك بعض العلامات التي قد تكون أكثر شيوعًا أو تظهر بشكل مميز لدى النساء. انتبهي لهذه المؤشرات:
1. العدوى الفموية المتكررة
يمكن أن تظهر بقع بيضاء مؤلمة داخل الفم، وقد يُصاحبها احمرار وألم وصعوبة في البلع. في بعض الحالات، قد تلاحظين احمرارًا وتورمًا في اللثة، مما يشير إلى بيئة فموية غير صحية بسبب ارتفاع مستويات السكر.
2. انخفاض الرغبة الجنسية وجفاف المهبل
يؤثر السكري على الدورة الدموية في الجسم، بما في ذلك المناطق التناسلية. هذا النقص في تدفق الدم يمكن أن يؤدي إلى جفاف المهبل، مما يقلل بدوره من الرغبة الجنسية ويسبب عدم الراحة. كما يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي السكري) في تفاقم هذه المشكلة.
3. العدوى الفطرية المهبلية المتكررة
تُعد العدوى الفطرية المهبلية، مثل داء المبيضات، من العلامات الشائعة للسكري غير المتحكم فيه. يُوفر ارتفاع مستويات السكر في الدم بيئة مثالية لنمو الفطريات، مما يؤدي إلى إفرازات مهبلية، ألم، وحكة مستمرة في منطقة المهبل.
4. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
تُعد متلازمة المبيض المتعدد الكيسات من أبرز أعراض السكري المبكر عند النساء، وهي سبب رئيسي للعقم وتطور مقاومة الأنسولين. تشمل أعراض متلازمة تكيس المبايض عدم انتظام الدورة الشهرية، ظهور حب الشباب، تساقط الشعر، وزيادة نمو شعر الوجه والجسم. النساء المصابات بـ PCOS يكنّ أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني في وقت لاحق من حياتهن.
5. التهابات المسالك البولية المتكررة
تُعد التهابات المسالك البولية أكثر شيوعًا لدى النساء عمومًا، وتتكرر بشكل خاص عند الإصابة بالسكري. يؤدي وجود السكر الزائد في البول إلى توفير بيئة خصبة لنمو البكتيريا، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات متكررة ومؤلمة.
6. كثرة التبول
ستلاحظين زيادة في عدد مرات التبول، خاصة أثناء الليل. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، تحاول الكلى التخلص من السكر الزائد عن طريق إخراجه مع البول، مما يزيد من حجم البول ويجعلكِ تذهبين إلى الحمام بشكل متكرر.
7. ظهور بقع جلدية داكنة
يُعد ظهور بقع جلدية داكنة ومخملية الملمس، غالبًا في مناطق مثل الرقبة، تحت الإبطين، أو الفخذين، علامة من أعراض السكري المبكر عند النساء. تُعرف هذه الحالة طبيًا باسم الشواك الأسود (Acanthosis Nigricans) وتشير إلى مقاومة الأنسولين.
8. وخز وتنميل في اليدين والقدمين
يُمكن أن يؤثر ارتفاع مستويات السكر في الدم على الأعصاب الطرفية، مما يتسبب في الشعور بالوخز أو التنميل في اليدين والقدمين. هذه الحالة، المعروفة بالاعتلال العصبي السكري، يمكن أن تتفاقم بمرور الوقت إذا لم يُعالج السكري.
9. بطء التئام الجروح
يُعيق ارتفاع السكر في الدم قدرة الجسم على التئام الجروح بفعالية. يُلحق السكري ضررًا بالأوعية الدموية ويؤثر على وظيفة الخلايا المناعية، مما يؤخر عملية شفاء الجروح والكدمات بشكل ملحوظ.
10. تشوش الرؤية
يُمكن أن يؤدي السكري إلى تشوش الرؤية، حيث تُدمَّر الأوعية الدموية الدقيقة في العينين بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يتفاقم هذا التشوش مع مرور الوقت وقد يؤدي إلى مشكلات بصرية خطيرة إذا لم يتم التحكم في المرض.
11. العطش الشديد المستمر
يُسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم فقدان الجسم لكميات كبيرة من الماء عبر البول، مما يؤدي إلى الجفاف الشديد والشعور المستمر بالعطش. ستشعرين بالحاجة لشرب الماء بكميات أكبر من المعتاد.
12. أعراض أخرى شائعة
- الشعور بالجوع طوال الوقت: على الرغم من تناول الطعام، قد تشعرين بالجوع الشديد لأن خلايا جسمك لا تحصل على الجلوكوز الكافي.
- الإرهاق الشديد: نقص الطاقة بسبب عدم قدرة الخلايا على استخدام السكر بكفاءة.
- فقدان الوزن أو اكتساب الوزن بشكل غير مبرر: قد يحدث تغير ملحوظ في الوزن دون أي تغيير في الحمية الغذائية أو النشاط البدني.
كيف يتم تشخيص السكري المبكر عند النساء؟
بعد التعرف على أعراض السكري المبكر عند النساء، من المهم معرفة طرق التشخيص. يعتمد تشخيص السكري على قياس مستويات السكر في الدم من خلال عدة اختبارات رئيسية:
1. فحص سكر الصيام
يُجرى هذا الفحص عادة في الصباح بعد صيام لمدة 8 ساعات على الأقل عن الطعام والشراب. تُشير مستويات السكر المرتفعة في هذا الفحص إلى احتمالية الإصابة بالسكري.
2. فحص السكر العشوائي
يُمكن إجراء هذا الفحص في أي وقت من اليوم، بغض النظر عن موعد تناول آخر وجبة. تُشير قراءة عشوائية مرتفعة إلى ضرورة إجراء مزيد من الفحوصات.
3. فحص السكر التراكمي (HbA1C)
يُقدم هذا الفحص صورة شاملة لمتوسط مستويات السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية. تُعد قراءة HbA1C مؤشرًا موثوقًا لتشخيص السكري ومراقبته على المدى الطويل.
أهمية التشخيص المبكر للسكري
غالبًا ما تكون أعراض السكري المبكر عند النساء خفيفة وتتطور تدريجيًا، مما يجعلها سهلة التجاهل. لذلك، يُعد إجراء الفحوصات الدورية أمرًا بالغ الأهمية لتجنب المضاعفات الخطيرة. يوصي الأطباء بإجراء فحص السكري بشكل منتظم، خاصة إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن أو لديكِ تاريخ عائلي للإصابة بالمرض.
عادةً ما يُنصح بإجراء فحص السكري كل 3 سنوات للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 70 عامًا، أو في وقت أبكر إذا كانت هناك عوامل خطر أخرى. التشخيص المبكر يُمكّن من بدء العلاج المناسب وإجراء التعديلات اللازمة في نمط الحياة، مما يقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات السكري على المدى الطويل ويحسن نوعية الحياة.
تُعد مراقبة أعراض السكري المبكر عند النساء خطوة حاسمة نحو الحفاظ على الصحة. تذكري أن جسمك يرسل لكِ إشارات، والاستجابة لها في الوقت المناسب يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في إدارة هذه الحالة المزمنة بفعالية.
