الصداقات الضارة: علامات التحذير
تتميز الصداقة الضارة بصفات معينة، منها سلوكيات مزعجة، وتجاوز الحدود، ومواجهة دفاعية عند المصارحة. يفتقر الصديق الضار للدعم والمعونة، ولا يستمع لمشكلات الآخرين. كما أنه غالباً ما يكون منافساً، ولا يفرح لنجاح أصدقائه. [1]
العلاقات الأسرية السامة: التعرف عليها
تتسم العلاقات الأسرية الضارة بوجود فرد يقارن باستمرار أفراد عائلته بالآخرين، ولا يشعر بالرضا عنهم. يعتقد هذا الشخص دائماً أنه على حق، ويتخذ القرارات نيابة عن الآخرين. كما يرفض تعبير أفراد أسرته عن مشاعرهم السلبية، ويوجه انتقادات سلبية ومجاملة سطحية بلا مشاعر حقيقية. [1]
العلاقات الضارة في بيئة العمل: التعامل معها
يتصرف زميل العمل الضار بطريقة تجعله يشعر بأنه أهم من زملائه، حتى لو كانت واجباته متشابهة. يستمتع بإخبار الآخرين بكيفية العمل، ويعتقد أنه وحده على حق. كما أنه ينشر الشائعات، ويكون دائم الشكوى، ويستنزف طاقة من حوله بسلبية تصرفاته. [1]
العلاقات التنافسية الضارة: غياب التعاطف
تفتقر العلاقات التنافسية مع شخص ضار للتعاطف والدعم المعنوي. يحاول أحد الطرفين (الطرف الضار) القضاء على منافسه والتقليل من شأنه، ليشعر بأنه هو المتفوق والمسؤول عن هذه العلاقة. [2]
العلاقات الصحية مقابل العلاقات الضارة: الاختلافات الرئيسية
تختلف العلاقة الصحية عن العلاقة الضارة في جوانب كثيرة. في العلاقة الصحية، يتخذ الطرفان القرارات معاً، ويتحدثان بصراحة، ويشعر كلاهما بالراحة والطمأنينة. أما في العلاقة الضارة، يشعر أحد الطرفين بالتعب والتعاسة، وتكون العلاقة مملة وغير سلسة، وتفتقر للسلام النفسي، حتى مع وجود الحب في بعض الأحيان. [3]
يصعب أحياناً التعرف على الشخص الضار، لأنه قد يمتلك صفات سمية خفية. قد تظهر بعض السلوكيات، مثل نقص التعاطف والدعم، السخرية، غياب اللطف والاحترام، وجود الحسد والغيرة، فرض الأحكام، والكذب. [3]
المراجع:
- [1] stowefamilylaw. “4 Types Of Toxic Relationship & Their Warning Signs”. 11/10/2021. Retrieved 27/1/2022. Edited.
- [2] thepowermoves. “11 Types of Toxic Relationships”. Retrieved 27/1/2022. Edited.
- [3] Lamothe, Cindy and Raypole, Crystal. “Is Your Relationship Toxic? What to Look For”. healthline. 11/1/2022. Retrieved 27/1/2022. Edited.
