فهرس المحتويات
الحساسية وردود الفعل التحسسية
تُعتبر الحساسية من الأسباب الشائعة لظهور البقع البيضاء على الأظافر. قد تنتج هذه الحساسية عن استخدام منتجات تجميل الأظافر، مثل أظافر الأكريليك، وأظافر الجل، وطلاء الأظافر، ومزيلات طلاء الأظافر. يجب تجنب هذه المنتجات في حال ظهور أي رد فعل تحسسي.
فطريات الأظافر: أنواعها وعلاجها
تُعدّ فطريات الأظافر من المشاكل الشائعة التي قد تظهر ببقع صفراء أو بيضاء، خاصةً في أظافر القدمين. تتطور هذه الإصابة مع الوقت، مسببةً سماكة الظفر وتغيّر لونه وضعف أطرافه. يُعرف هذا النوع من العدوى بفطار الأظافر (Onychomycosis). يُنصح باستشارة الطبيب لتشخيص وعلاج هذه الحالة.
إصابات الأظافر: الوقاية منها
تُسبب إصابات منبت الظفر (Nail matrix) أو صفيحة الظفر ظهور بقع بيضاء، خاصة عند الأطفال. قد تكون هذه الإصابات ناتجة عن قضم الأظافر، أو ارتداء أحذية ضيقة، أو إصابات يومية. تستغرق إعادة نمو الظفر وقتًا طويلًا، لذلك قد تكون البقعة البيضاء علامة على إصابة قديمة. يُنصح بحماية الأظافر من الإصابات قدر الإمكان.
نقص المغذيات وأثره على صحة الأظافر
في حالات نادرة، قد يكون نقص بعض المعادن والفيتامينات سببًا لظهور البقع البيضاء، المعروفة بالبقع الظفريّة (Leukonychia). يُعدّ هذا السبب نادرًا في حال اتباع نظام غذائي متوازن. من أهم المعادن التي قد يؤدي نقصها إلى هذه المشكلة الحديد، والكالسيوم، والزنك.
الأدوية والسموم: تأثيرها على الأظافر
في بعض الحالات النادرة، قد تُسبب بعض الأدوية أو السموم ظهور البقع البيضاء. من هذه الأدوية العلاج الكيمياوي (Chemotherapy) ودواء سلفوناميد (Sulphonamides). كما أن تسمّم المعادن الثقيلة، مثل الرصاص والزرنيخ، قد يكون له دور في ذلك.
الأمراض الجسدية: دورها في ظهور البقع
قد تظهر البقع البيضاء نتيجة بعض الأمراض الجسدية النادرة، مثل فقر الدم، مرض السكري، مرض الشريان المحيطي، الصدفية، الإكزيمة، تليف الكبد، الالتهاب الرئوي، اضطرابات هضم البروتينات، فرط نشاط الغدة الدرقية، أمراض القلب، عدوى فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، والفشل الكلوي.
العوامل الوراثية: دورها النادر
في حالات نادرة جدًا، قد تلعب العوامل الوراثية دورًا في ظهور البقع البيضاء. غالبًا ما ترتبط هذه الحالات باضطرابات وراثية معقدة، مثل متلازمة بارت بومفري، متلازمة باور، وداء دارييه.
نصائح للعناية بصحة الأظافر
يمكن الوقاية من بعض أنواع البقع البيضاء باتباع عادات صحية، مثل الحفاظ على رطوبة الأظافر، تجنب تلميع الأظافر ودفع الزوائد الجلدية، ارتداء القفازات لحماية الأظافر من الإصابات، تجنب المواد الكيميائية والمهيجات، اختيار طلاء أظافر أساسه مائي، واستخدام طلاء الأظافر لمنع العدوى الفطرية. يُنصح أيضًا بتناول أطعمة غنية بالزنك، مثل المكسرات، والبيض، واللحوم، ومنتجات الألبان.
