فهرس المحتويات
ما هو الوخز؟ | متى يجب استشارة الطبيب؟ |
أسباب وخز القدمين | علاج وخز الجسم |
فيديو توضيحي |
ما هو الوخز؟
يشير الوخز أو التنميل في اليدين أو القدمين إلى إحساس غير مريح وشائع. في بعض الأحيان يكون مؤقتًا، ناتجًا عن ضغط على الأعصاب، كما يحدث عند ثني اليدين لفترة طويلة أو الجلوس لفترات ممتدة. يُصاحب هذا الألم حدة مؤقتة تزول عند إزالة الضغط. لكن، إذا كان الوخز شديدًا مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحكة أو الخدر الشديد، فيجب استشارة الطبيب على الفور، لأنه قد يشير إلى مشكلة صحية.
الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب
توجد عدة أعراض مصاحبة للوخز تستدعي تدخلًا طبيًا فوريًا، ومنها: الألم الشديد، الحكة الشديدة، الخدر الشديد، التشنجات العضلية، الدوخة، اضطرابات الرؤية، ضعف عام، صعوبة في المشي، فقدان الوعي، فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة، والطفح الجلدي.
ما الذي يسبب وخز القدمين؟
في حوالي 30% من حالات الوخز، لا يُعرف السبب الرئيسي. لكن، قد يكون أحد الأسباب التالية: مرض السكري (يُسبب اعتلالًا عصبيًا يؤثر على حوالي 30% من المصابين، ويُعاني ثلثيهم من وخز في القدمين)، أمراض الكلى أو الكبد، تلف الأوعية الدموية، اضطرابات الأنسجة، الالتهابات المزمنة، اختلالات الهرمونات، السرطان، الأورام الحميدة المؤثرة على الأعصاب، نقص الفيتامينات (B12، B6، B1، E)، الإدمان على الكحول (يسبب نقصًا في الفيتامينات والمعادن)، التعرض للسموم (المعادن الثقيلة، المواد الكيميائية)، بعض الأدوية (العلاج الكيميائي، مضادات الفيروسات، المضادات الحيوية)، الالتهابات (القوباء، الإيدز، الهربس)، أمراض المناعة الذاتية (الذئبة، التهاب المفاصل الروماتيدي)، الإصابات التي تُسبب ضغطًا على الأعصاب، ضعف الدورة الدموية، الصداع النصفي، السكتة الدماغية، أو النوبات القلبية.
طرق علاج وخز الجسم
يعتمد نجاح العلاج على التشخيص الدقيق وإزالة السبب الكامن. إذا لم تتضرر الخلايا العصبية بشكل بالغ، فإن هناك احتمالية لتجددها. لا يوجد علاج محدد لجميع أنواع الاعتلال العصبي، لكن يمكن السيطرة على بعض الأعراض. مثلاً، يمكن السيطرة على الوخز الناتج عن السكري من خلال تنظيم مستوى السكر في الدم، وتعويض نقص الفيتامينات. يحدد الطبيب العلاج المناسب حسب الحالة.
فيديو توضيحي
يمكنكم مشاهدة فيديو توضيحي حول أسباب وخز الرجل اليسرى (رابط الفيديو هنا – يجب إضافة رابط فيديو فعلي).