المحتويات
- العوامل المؤثرة على حركة الجنين
- فترات انخفاض حركة الجنين
- إيقاع حركة الجنين الطبيعي
- متى يجب استشارة الطبيب؟
- المراجع
العوامل المؤثرة على حركة الجنين
تُعدّ قلة حركة الجنين من أكثر الأمور التي تثير قلق الأم الحامل، رغم أنها لا تدل دائماً على وجود مشكلة. هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى الشعور بقلة حركة الجنين، بعضها طبيعيّ وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبيّ.
وضعية الجسم: تختلف حساسية الأم الحامل لحركة جنينها حسب وضعيتها. فمثلاً، الاستلقاء على الجانب الأيسر أو الجلوس مع رفع القدمين قد يُحسّن الشعور بالحركة، بينما الانشغال بأعمال أخرى قد يُعيق ذلك.
موقع المشيمة: موقع المشيمة يؤثر على الشعور بحركة الجنين. فالمشيمة الأمامية قد تُخفي حركة الجنين، بينما المشيمة الخلفية تُسهّل الشعور بها.
تركيز الأم: انشغال الأم بواجباتها اليومية أو تعرضها للضغوط قد يُشتّت انتباهها عن الشعور بحركة الجنين.
الحمل الأول: تجد الحوامل لأول مرة صعوبة في تمييز حركة الجنين عن حركات أخرى في البطن مثل الغازات، على عكس الحوامل اللاتي سبق لهن الحمل.
نوم الجنين: ينام الجنين كما تنام أمه، وقد تختلف أوقات نومه عن أوقات نومها.
عوامل أخرى: بعض العوامل قد تُؤثر على حركة الجنين، مثل نقص السائل الأمنيوسي، التدخين، السمنة، شرب الكحول، بعض الأدوية (مثل البنزوديازيبينات والأفيونات)، وحتى جنس الجنين (حيث تُلاحظ حركة أقل في الإناث).
فترات انخفاض حركة الجنين
قد تشعر الأم الحامل بانخفاض في حركة جنينها خلال فترات محددة، منها:
الجماع: قد يؤدي الجماع إلى انقباضات رحمية تُسبب نوم الجنين، أو قد يُنشّطه في حالات أخرى. يُنصح باستشارة الطبيب حول ممارسة الجماع خلال الحمل.
الثلث الثاني من الحمل: صغر حجم الجنين في هذه المرحلة قد يجعل الشعور بحركته أقل انتظاماً.
الثلث الثالث من الحمل: يُصبح إيقاع نوم الجنين أكثر انتظاماً، لكنّ مراقبة حركته ضرورية خاصة في الشهر التاسع. أي انخفاض مفاجئ في الحركة يستدعي مراجعة الطبيب.
إيقاع حركة الجنين الطبيعي
عادةً ما تشعر الأم الحامل بحركة جنينها لأول مرة بين الأسبوع 18 والأسبوع 20 من الحمل، وقد يختلف ذلك حسب تجربتها السابقة. تتراوح دورة نشاط الجنين بين 20 و 90 دقيقة. تكون ذروة نشاطه عادةً بين الساعة التاسعة صباحاً والساعة الثانية ظهراً، وبين الساعة السابعة مساءً والرابعة فجراً. تزداد حركة الجنين تدريجياً حتى الأسبوع 36 تقريباً، ثمّ تقلّ مع زيادة حجمه ووزنه.
متى يجب استشارة الطبيب؟
لكل جنين نمط حركة خاص به. لكن أي تغيير مفاجئ في هذا النمط يستدعي زيارة الطبيب. تنصح الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد بعدّ حركات الجنين خلال ساعتين. إذا لم يصل العدد إلى 10 حركات، فمن الأفضل تكرار العملية في وقت آخر، وفي حال استمرار قلة الحركة، يجب استشارة الطبيب. كما يجب استشارة الطبيب إذا لم تشعر الأم الحامل بأي حركة حتى الأسبوع 24 من الحمل.
المراجع
(هنا يتم إدراج المراجع بشكل مُنسّق مع روابطها)
