أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب: دليل شامل

فهرس المحتويات

الطعام والحالة الصحية

قد يُسبب تناول الأطعمة الحارة حرقة في المعدة، مما قد يؤدي إلى خفقان القلب. إذا صاحب ذلك ضيق في التنفس، ينبغي استشارة الطبيب فوراً. يجب الانتباه إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تؤثر على معدل ضربات القلب، مثل الكافيين والكحول.

القلق والهلع

يُعاني الكثيرون من القلق والخوف في حياتهم اليومية. يستجيب الجسم لهذه المشاعر أحياناً بأعراض مثل خفقان القلب وضيق التنفس. قد تشمل الأعراض الأخرى: ضيق الصدر، الغثيان، شد عضلي، ألم في المعدة، الدوخة، والدوار. نوبات الهلع (Panic attacks) هي نوبات مفاجئة من الخوف الشديد بدون سبب واضح، مصحوبة بخفقان القلب وضيق التنفس، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل: التعرق، القشعريرة، ألم في الصدر، صداع، الدوخة، الهبات الساخنة، والشعور بالانفصال عن العالم الخارجي.

المخدرات والأدوية

يُمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات، مثل الكوكايين، الهيروين، الأمفيتامين، والقنب، إلى خفقان القلب وضيق التنفس. بعض الأدوية أيضاً قد تسبب هذه الأعراض، لذا من المهم مراجعة الطبيب قبل تناول أي دواء جديد.

اضطرابات القلب

الرجفان الأذيني (Atrial fibrillation) هو اضطراب في ضربات القلب، حيث تصبح غير منتظمة وسريعة. يزيد هذا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو فشل القلب. قد لا تظهر أعراض الرجفان الأذيني لدى الجميع، ولكن عندما تظهر، قد تشمل خفقان القلب، ضيق التنفس، التعب والإرهاق، الدوخة، ألم في الصدر، والضعف العام.

النوبة القلبية

تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بسبب انسداد في الشرايين. الأعراض الشائعة تشمل خفقان القلب، ضيق التنفس، ضغط أو ألم في الصدر (قد ينتشر إلى الرقبة، الفك، أو الظهر)، التعرق البارد، الدوار المفاجئ، الإرهاق، الغثيان، وعسر الهضم أو حرقة في المعدة.

أسباب أخرى لخفقان القلب

هناك العديد من الأسباب الأخرى المحتملة لخفقان القلب، منها: شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول، أمراض الغدة الدرقية، فقر الدم، انخفاض ضغط الدم، انخفاض مستوى السكر في الدم، الحمى، الجفاف، التغيرات الهرمونية (مثل تلك التي تحدث أثناء الدورة الشهرية أو فترة ما قبل انقطاع الطمث)، واستخدام بعض الأدوية، بما في ذلك مزيلات الاحتقان، وحبوب الحمية، وأجهزة استنشاق الربو.

أسباب أخرى لضيق التنفس

بالإضافة لما سبق، يوجد العديد من الأسباب الأخرى لضيق التنفس، بما في ذلك: الربو، كوفيد-19، الالتهاب الرئوي، الحساسية المفرطة، تراكم السوائل حول القلب أو الرئة، مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، عدم انتظام ضربات القلب، الانصمام الرئوي، وفقر الدم.