فهرس المحتويات
- زيادة الوزن ومخاطره الصحية
- الأسباب الطبية لزيادة الوزن السريعة
- عوامل أخرى تؤدي إلى زيادة الوزن المفاجئة
- أعراض زيادة الوزن غير المتوقعة
- المراجع
زيادة الوزن ومخاطره الصحية
تُعدّ زيادة الوزن والسمنة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. في المقابل، بعض الحالات المرضية قد تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل غير متوقع، حتى مع اتباع أنظمة غذائية صحية وممارسة الرياضة بانتظام. هذا المقال يستعرض أسباب هذه الزيادة، وكيفية التعامل معها.
الأسباب الطبية لزيادة الوزن السريعة
توجد العديد من الحالات الصحية التي تؤثر على توازن الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. إليكم بعض الأمثلة:
قصور الغدة الدرقية:
يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تنتج الغدة الدرقية كمية كافية من الهرمونات الضرورية. هذا يؤدي إلى تباطؤ عملية الأيض، وبالتالي زيادة الوزن. يُصيب قصور الغدة الدرقية جميع الأعمار، لكنه أكثر شيوعاً لدى النساء فوق سن الخمسين. من أعراضه، بالإضافة لزيادة الوزن المفاجئة: انخفاض معدل ضربات القلب، الإعياء، خشونة الصوت، تضخم الغدة الدرقية، عدم تحمل البرد، الإمساك، خدر الأطراف، الصداع، اضطرابات الدورة الشهرية، وآلام المفاصل. [1, 3]
متلازمة تكيس المبايض:
وهو اضطراب هرموني شائع لدى النساء في سن الإنجاب، يتسبب في تضخم المبايض وتكوين أكياس صغيرة عليها. من أعراضه: زيادة الوزن المفاجئة (ولكنها ليست العرض الوحيد)، اضطرابات الدورة الشهرية، ارتفاع مستوى هرمونات الذكورة، زيادة نمو الشعر، حب الشباب. [1, 3]
متلازمة كوشينغ:
اضطراب هرموني نادر نسبياً، يحدث بسبب التعرض لهرمون الكورتيزول لفترة طويلة أو تناول أدوية الكورتيكوستيرويد. تزيد الإصابة بهذه المتلازمة بين سن العشرين والخمسين، كما يرتفع خطرها عند المصابين بداء السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم. من أعراضه: زيادة الوزن المفاجئة، التعب الشديد، ضعف العضلات، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع مستوى السكر في الدم، زيادة العطش، القلق، الاكتئاب، التهيج، وظهور حدبة دهنية بين الكتفين. [1, 3]
عوامل أخرى تؤدي إلى زيادة الوزن المفاجئة
قد تحدث زيادة الوزن دون تغيير في النظام الغذائي أو مستوى النشاط البدني. بعض الأسباب الشائعة:
الحمل:
يعتبر الحمل سبباً رئيسياً لزيادة الوزن، نتيجة لوزن الجنين، المشيمة، زيادة تدفق الدم، السائل الأمنيوسي، وتوسع الرحم. لكن زيادة الوزن قد تكون أكبر من اللازم بسبب زيادة استهلاك الطعام. [2]
التغيرات الهرمونية:
تغيرات الهرمونات في منتصف العمر، خاصة انخفاض هرمون الإستروجين عند انقطاع الطمث (بين 45 و 55 عاماً)، قد تؤدي إلى إبطاء عملية الأيض وزيادة الوزن، وغالباً ما تتركز الزيادة حول منطقة البطن والوركين. [2]
الدورة الشهرية:
تغيرات هرمونية خلال الدورة الشهرية (الإستروجين والبروجستيرون)، واحتباس السوائل، والانتفاخ، قد تسبب زيادة وزن مؤقتة تختفي مع انتهاء الدورة. [2]
احتباس السوائل:
احتباس السوائل (الوذمة) قد يُسبب زيادة سريعة في الوزن، مع انتفاخ الأطراف، اليدين، القدمين، أو البطن. يجب استشارة الطبيب في حالة حدوث ذلك، خاصةً إذا كان هناك قصور في القلب أو أمراض الكلى. [2]
الأدوية:
بعض الأدوية قد تسبب زيادة وزن غير متوقعة، مثل: الكورتيكوستيرويدات، مضادات الاكتئاب، مضادات الذهان، وحبوب منع الحمل. [2]
أعراض زيادة الوزن غير المتوقعة
تختلف أعراض زيادة الوزن المفاجئة باختلاف السبب، وقد تشير في بعض الأحيان إلى حالات صحية خطيرة. استشارة الطبيب ضرورية، حيث سيقوم بسؤالك عن الأعراض، أسلوب حياتك، وتاريخك الطبي، وقد يطلب فحوصات الدم والتصوير. من الأعراض المحتملة: الحمى، حساسية الجلد، ضيق التنفس، تورم القدمين، خفقان القلب، التعرق، تغيرات في الرؤية، والعدوى. [2]
المراجع
[1] Diseases Causing Rapid Weight Gain, www.livestrong.com[2] What Causes Unintentional Weight Gain?, www.healthline.com
[3] Reasons for Gaining Weight Suddenly, www.livestrong.com
