فهرس المحتويات
| أسباب توقف نمو الشعر |
| العوامل المساهمة في ضعف نمو الشعر |
| علاج توقف نمو الشعر بطرق طبيعية |
| المراجع |
ما هي الأسباب الرئيسية لتوقف نمو الشعر؟
يعاني العديد من الأفراد، من الرجال والنساء على حد سواء، من مشكلة توقف نمو الشعر، مما يسبب لهم القلق والإحباط. يلجأ الكثيرون إلى حلول مكلفة مثل زراعة الشعر، لكن هناك خيارات طبيعية فعالة وبتكلفة أقل. سنستعرض في هذا المقال بعض هذه الأسباب وسبل العلاج.
العوامل التي تؤثر على نمو الشعر
تتعدد العوامل التي تؤدي إلى ضعف نمو الشعر، ومنها:
- قلة النوم: يعتبر النوم الكافي ضرورياً لتجديد خلايا البشرة، بما فيها بصيلات الشعر. فالحرمان من النوم يؤثر سلباً على نمو الشعر بشكل طبيعي.
- التغيرات الهرمونية: تؤثر التغيرات الهرمونية، مثل الحمل، سن اليأس، اضطرابات الغدة الدرقية، استخدام بدائل الهرمونات، أو حبوب منع الحمل، على نمو الشعر وقد تؤدي إلى تساقطه.
- سوء التغذية: نقص العناصر الغذائية الأساسية، كالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والماء، يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر ونموه.
- الضغوط النفسية والجسدية: تؤدي الضغوط المختلفة إلى إبطاء نمو الشعر.
- المواد الكيميائية الضارة: استخدام الصبغات الكيميائية، ومستحضرات فرد الشعر وتجعيده، التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، تضر بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقطه وتوقف نموه.
طرق طبيعية لمعالجة ضعف نمو الشعر
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في تحفيز نمو الشعر:
- ماء البصل: يُعتقد أن غلي البصل ووضع الماء الناتج على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم غسله بالشامبو، يساعد في نمو الشعر وزيادة لمعانه.
- ماء البطاطا: غسل الشعر بماء البطاطا، الغني بالفيتامينات (أ، ج، ب)، يُعتبر من الطرق الطبيعية المفيدة لتغذية الشعر.
- خل التفاح المخفف: شطف الشعر بخل التفاح المخفف بالماء بعد كل غسلة، قد يساعد في تقوية بصيلات الشعر وزيادة طوله.
- زيت بذور العنب: تدليك فروة الرأس بزيت بذور العنب يومياً قد يحفز نمو الشعر.
- زيت النخيل: تدليك الشعر بزيت النخيل، الغني بـ”التوكوتريينول”، يساعد في تحفيز نمو الشعر وحمايته من العوامل الضارة.
المراجع
- “11 Reasons Your Hair Stops Growing And Becomes Thin”, www.curejoy.com, 2018-5-14، Retrieved 2018-9-29. Edited.
- ADAM FONSECA ,”What Causes Hair to Not Grow?”،livestrong.com, Retrieved 2018-9-29. Edited.
- Rachael Francis ,”Hair Growth: 7 Natural Home Remedies for Hair Growth”،food.ndtv.com, Retrieved 2018-9-29. Edited.
