أسباب تساقط الشعر المبكر

فهرس المحتويات

العوامل الوراثية في تساقط الشعر

الوراثة هي العامل الأكثر شيوعًا لفقدان الشعر، غالبًا ما يتبع نمطًا معينًا. يظهر الصلع لدى الرجال تدريجيًا بانحسار خط الشعر، بينما تظهر هذه الحالة لدى النساء على شكل ترقق تدريجي للشعر في منطقة تاج الرأس. تشمل هذه الاضطرابات الصلع الوراثي (Androgenic alopecia)، والثعلبة الذكرية الشكل (Male pattern alopecia)، والثعلبة الأنثوية الشكل (Female pattern alopecia). وفقًا لجمعية تساقط الشعر الأمريكية، يظهر فقدان الشعر لدى حوالي 25% من المصابين بالصلع الوراثي قبل سن 21 عامًا، و66% من الرجال المصابين بالصلع الوراثي عند بلوغهم سن 35 عامًا، و85% من الرجال المصابين بالصلع الوراثي يعانون من فقدان شعر كبير أو ترقق شديد عند سن 50 عامًا.

الخلال الهرمونية وتأثيرها على الشعر

عدة حالات صحية قد تؤدي إلى اضطرابات هرمونية، ما قد يسبب تساقط الشعر بشكل مؤقت أو دائم. من أمثلة هذه الاضطرابات: الحمل، اضطرابات الغدة الدرقية، وانقطاع الطمث.

المشاكل الصحية المرتبطة بفقدان الشعر

العديد من الحالات الصحية قد تسبب تساقط الشعر، ومنها: هوس نتف الشعر (Trichotillomania)، عدوى فروة الرأس مثل القوباء الحلقية (Ringworm)، الثعلبة البقعية (Alopecia areata) وهو اضطراب مناعيّ يسبب تساقط الشعر على شكل بقع، فقر الدم ( نقص الحديد)، فرط فيتامين أ (قد يكون ناتجًا عن استخدام الريتينويد)، والأمراض المزمنة مثل السكري أو الذئبة.

تساقط الشعر المرتبط بالضغط النفسي

تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium) هو اضطراب شائع يتسبب في تساقط كميات معتدلة من الشعر من جميع أنحاء فروة الرأس. قد يلاحظ الشخص الشعر على الوسادة أو الفرشاة أو أثناء الاستحمام. لكن هذا لا يتسبب في فراغات واضحة في معظم الحالات. يحدث هذا النوع من تساقط الشعر بعد شهرين أو ثلاثة أشهر من تعرض الجسم للإجهاد الشديد، مثل بعد جراحة كبيرة، أو عدوى خطيرة، أو مرض طويل الأمد، أو تغييرات هرمونية مفاجئة بعد الولادة.

أسباب أخرى لتساقط الشعر

هناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى تساقط الشعر، منها: بعض الأدوية والمكملات الغذائية (مثل أدوية النقرس، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، الاكتئاب، التهاب المفاصل، والسرطان)، اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية أو قليل البروتين، العلاج الإشعاعي في منطقة الرأس (قد لا يعود الشعر للنمو الطبيعي بعد العلاج)، التوتر الشديد (يؤدي إلى تساقط شعر مؤقت)، تسريحات الشعر الضيقة (ثعلبة الشد)، بعض علاجات الشعر (مثل الزيوت الساخنة) التي قد تسبب ندبات جلدية وتساقط شعر دائم.

طرق الوقاية من تساقط الشعر

لا يمكن الوقاية من تساقط الشعر الوراثي، لكن يمكن الوقاية من الأنواع الأخرى من خلال: تقليل التوتر، استخدام طرق تصفيف شعر مناسبة، اتباع نظام غذائي صحي، استشارة الطبيب حول استبدال الأدوية المسببة لتساقط الشعر، تجنب مشاركة الأدوات الشخصية (لمنع العدوى)، الإقلاع عن التدخين (يزيد فرصة الصلع لدى الرجال)، حماية الشعر من الشمس، واستخدام قبعة تبريد للوقاية من تساقط الشعر أثناء العلاج الكيميائي (باستشارة الطبيب).

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية: تساقط الشعر المستمر لدى البالغين أو الأطفال، انحسار خط الشعر عند المرأة (للحصول على علاج مبكر)، تساقط مفاجئ للشعر أو زيادة تساقط الشعر عن المعدل الطبيعي، فقدان الشعر ضمن بقع محددة (قد يدل على مشاكل صحية أخرى).