أسباب السعال الليلي وطرق علاجه

الأسباب الكامنة وراء السعال الليلي

يُعد السعال الليلي ظاهرة شائعة، فهو آلية دفاعية للجسم للتخلص من المهيجات في الجهاز التنفسي، مثل المخاط، والملوثات، والجراثيم. لكن، ما هي الأسباب التي قد تُسبب هذا السعال المزعج؟ إليك بعضها:

• التهابات الجهاز التنفسي العلوي: مثل نزلات البرد، والإنفلونزا، والتهابات الجيوب الأنفية. يُمكن أن يؤدي تسرب المخاط إلى مؤخرة الحلق أثناء النوم إلى إثارة السعال.
• الحساسية وحمى القش: تُسبب هذه الحالات إفراز كميات كبيرة من المخاط، مما يُثير السعال، خاصةً أثناء الليل.
• التدخين: يُسبب تراكم المخاط في الرئتين، بالإضافة إلى تهيج الممرات الهوائية، مما يُؤدي إلى السعال المُستمر، والذي قد يزداد حدة أثناء الليل.
• ارتجاع المريء: ارتداد أحماض المعدة إلى المريء يُسبب تهيجاً قد يُؤدي إلى السعال، ويزداد ذلك عادةً أثناء الاستلقاء.
• الربو: يُعاني المصابون بالربو من ضيق التنفس، وقد يُصاحب ذلك سعال جاف ناتج عن ضيق الممرات الهوائية، أو تراكم المخاط.
• بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، قد تُسبب السعال كأثر جانبي.

طرق التخفيف من السعال الليلي

هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتخفيف حدة السعال الليلي، منها:

• علاج ارتجاع المريء: يُساعد علاج ارتجاع المريء على تقليل تهيج المريء ومن ثم تقليل السعال.
• الأدوية: يمكن استخدام بعض الأدوية، مثل مُقشعات البلغم ومُثبطات السعال، باستشارة الطبيب.
• المضمضة بالماء والملح: المضمضة بالماء الدافئ المضاف إليه الملح قبل النوم قد تُساعد على تهدئة الحلق.
• بخاخات الأنف المالحة: تُساعد على تنظيف الممرات الأنفية.
• رفع الرأس أثناء النوم: يُساعد رفع الرأس باستخدام وسائد إضافية على تقليل ارتجاع المريء.
• شاي العسل: يُعتبر العسل مهدئاً للحلق.
• أجهزة ترطيب الهواء: تُساعد على ترطيب الهواء، وتقليل جفاف الحلق.
• الإقلاع عن التدخين: يُعتبر الإقلاع عن التدخين من أهم الخطوات للحد من السعال.
• علاج الربو: يُساعد علاج الربو على التحكم في أعراضه، بما في ذلك السعال.
• تجنب المهيجات: تجنب التعرض للغبار، والعفن، ووبر الحيوانات الأليفة.

متى يجب زيارة الطبيب عند الإصابة بسعال ليلي حاد؟

يُمكن أن يُشير السعال الليلي الحاد إلى مشكلة صحية خطيرة، مثل الالتهاب الرئوي، أو فشل القلب، أو سرطان الرئة. لذا، من الضروري مراجعة الطبيب في حال رافق السعال الليلي الأعراض التالية:

• انتفاخ في البطن أو الساقين.
• صعوبة في التنفس.
• الأزيز (Wheezing).
• استمرار السعال لأكثر من ثلاثة أسابيع.
• ارتفاع درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية.
• بلغم أخضر أو أصفر أو مصحوب بالدم.
• الشرقة.

المراجع

تم استخدام مصادر موثوقة في كتابة هذا المقال، يرجى مراجعة الطبيب للحصول على معلومات طبية دقيقة وشاملة.