جدول المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| تنظيف البشرة الجافة: نصائح للعناية | الانتقال إلى القسم |
| العناية بالبشرة الدهنية: التطهير والوقاية | الانتقال إلى القسم |
| أسرار تنظيف البشرة المختلطة | الانتقال إلى القسم |
| نصائح إضافية للحصول على بشرة صحية ونضرة | الانتقال إلى القسم |
| المصادر والمراجع | الانتقال إلى القسم |
تنظيف البشرة الجافة: نصائح للعناية
تحتاج البشرة الجافة إلى عناية خاصة لتعويض نقص الرطوبة. يجب تنظيفها يوميًا بلطف للتخلص من الأوساخ والخلايا الميتة دون تجريدها من زيوتها الطبيعية. يفضل استخدام منظفات لطيفة تحتوي على مواد مرطبة، وتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية أو الأحماض القاسية مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك. يُنصح بتنظيف الوجه صباحًا ومساءً.
العناية بالبشرة الدهنية: التطهير والوقاية
تتميز البشرة الدهنية بإفراز كمية زائدة من الزيوت، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. لذا، تتطلب تنظيفًا دقيقًا مرتين يوميًا على الأقل. يُنصح باستخدام منظفات تحتوي على حمض الجليكوليك لمساعدة في التخلص من الزيوت الزائدة. يمكن استخدام أقنعة الطين مرة أو مرتين أسبوعيًا لامتصاص الزيوت. كما يُمكن استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك، ولكن بعد إجراء اختبار حساسية الجلد أولاً، للقضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب. غسل الوجه بالماء الدافئ، ليس الساخن، يساعد على إزالة الزيوت دون تجفيف البشرة بشكل مفرط.
أسرار تنظيف البشرة المختلطة
تتميز البشرة المختلطة بمناطق جافة وأخرى دهنية. يُنصح باستخدام منظفات لطيفة ذات مكونات طبيعية مثل العسل، الذي يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات وترطيبه للبشرة. يُنصح أيضاً باستخدام تونر طبيعي مثل ماء الورد أو الهيدروسول بعد التنظيف للمساعدة في موازنة البشرة.
نصائح إضافية للحصول على بشرة صحية ونضرة
إلى جانب تنظيف البشرة، هناك نصائح أخرى للحفاظ على صحتها ونضارتها: استخدام واقي شمس يوميًا قبل التعرض لأشعة الشمس، غسل أغطية الوسائد بانتظام، الحفاظ على ترطيب البشرة، وربط الشعر بعيداً عن الوجه أثناء النوم.
المصادر والمراجع
- “Slideshow: How to Clean Dry Skin”, www.webmd.com, Retrieved 20-2-2019. Edited.
- SHARIN GRIFFIN,”How to Clean Oily Skin to Remove Whiteheads & Blackheads”، www.livestrong.com, Retrieved 20-2-2019. Edited.
- OSHETISI OKAGBARE,”Natural Skin Care Tips for Combination Skin”، www.livestrong.com, Retrieved 20-2-2019. Edited.
- Christal Yuen (22-12-2016),”A Guide to Taking Care of Your Skin”، www.healthline.com, Retrieved 4-2-2019. Edited.
