أساليب تمرير الكرة في لعبة السلة

استكشاف مختلف تقنيات تمرير الكرة في كرة السلة، من التمرير بيد واحدة إلى التمريرات الهوائية المعقدة.

فهرس المحتويات

التمرير بيد واحدةالتمرير المرتد
تمريرة الصدرالتمريرة الخادعة
التمرير العلوي باليدينالتمرير الجوي
التمريرة من خلف الظهرتمريرة التخطي
تمرير الحائطقواعد التمرير

إتقان التمرير بيد واحدة

يُعد التمرير بيد واحدة من الأساسيات في كرة السلة، حيث يُستخدم لتمرير الكرة بسرعة ودقة. يتميز هذا النوع من التمريرات ببساطته وفعاليته في مسافات قصيرة إلى متوسطة.

فن التمرير المرتد

يعتمد هذا الأسلوب على ارتداد الكرة على الأرض قبل وصولها إلى اللاعب الزميل. يُفضل استخدامه لتجنب اعتراضات الخصم، خاصةً في ظل ضغط دفاعي مكثف.

إتقان تمريرة الصدر

تمريرة الصدر هي تمريرة قوية وسريعة، تُستخدم عادةً في تمرير الكرة لمسافات متوسطة. تعتمد على دفع الكرة بقوة من منطقة الصدر باستخدام كلتا اليدين.

خداع الخصم بالتمريرة الخادعة

تتميز هذه التمريرة بكونها خدعة ذكية تُستخدم لإرباك دفاع الخصم. يتم تمرير الكرة دون النظر إلى زميلك في الفريق، مما يجعل من الصعب على الخصم توقع مسار الكرة.

التمرير العلوي باليدين: قوة ودقة

يُستخدم هذا النوع من التمريرات في المواقف التي تتطلب قوة ودقة عالية، خاصة عند تمرير الكرة لمسافات طويلة أو فوق اللاعبين.

التمرير الجوي: مهارة متقدمة

التمرير الجوي هو تمريرة يتم إجراؤها في الهواء، وهي تتطلب مهارة عالية من اللاعب. يُستخدم هذا النوع من التمريرات غالباً في الهجمات السريعة والمتحركة.

التمريرة من خلف الظهر: إبداع وتحدي

تُعد تمريرة خلف الظهر من التمريرات المعقدة التي تتطلب مهارة عالية، وتُستخدم غالباً لتجاوز مدافعين صعبين.

تمريرة التخطي: اختراق الدفاع

تُستخدم تمريرة التخطي لتخطي اللاعبين الدفاعيين، وهي تمريرة محفوفة بالمخاطر لأنها تُجرى عادةً تحت ضغط دفاعي شديد.

تمرير الحائط: تدريب فردي مثالي

تمرير الكرة على الحائط يُعد تمريناً فعالاً لتطوير مهارات التمرير بشكل فردي، سواء داخل أو خارج الملعب.

قواعد أساسية في تمرير الكرة

يجب على اللاعبين الالتزام بقواعد معينة عند تمرير الكرة، منها: يُسمح للاعب بتمرير الكرة من أي مكان داخل الملعب، ويمكنه استخدام يد أو يدين لتمرير الكرة، ويُمنع اللاعب من اتخاذ أكثر من خطوتين دون مراوغة.

Total
0
Shares
اترك تعليقاً
المقال السابق

عالم التماسيح: تنوع مذهل في الأنواع

المقال التالي

أساليب تمرير الكرة في رياضة الكرة الطائرة

مقالات مشابهة