فهرس المحتويات
علامات تدل على التهاب أوتار اليد
قد تظهر عدة أعراض مختلفة تشير إلى التهاب أوتار اليد أو المعصم. من بين هذه الأعراض:
- تيبس في معصم اليد، خاصة عند الاستيقاظ من النوم.
- ألم عند الضغط على المنطقة المصابة.
- انتفاخ طفيف في المنطقة المصابة.
- صوت طقطقة أو صرير عند تحريك الوتر الملتهب.
- ألم ثقيل، وليس حادًا أو شديدًا.
- تقييد حركة اليد المصابة.
- ضعف في اليد عند القيام ببعض الحركات، مثل الإمساك، أو الضغط، أو الرمي، أو استخدام الماوس أو أدوات التحكم في ألعاب الفيديو.
مسببات آلام أوتار اليد
يظهر التهاب أوتار اليد والمعصم غالبًا كمظهر من مظاهر مرض دي كيرفان (De Quervain’s disease). هذه الحالة الصحية تسبب ألمًا في الجزء الخلفي من المعصم، تحديدًا عند قاعدة الإبهام. يحدث هذا الالتهاب غالبًا بسبب الإفراط في استخدام الإبهام، أو تعرضه لصدمة مباشرة، أو بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي، أو لأسباب غير معروفة. كما قد يحدث خلال فترة الحمل.
طرق علاج آلام أوتار اليد
يبدأ علاج التهاب أوتار اليد والمعصم عادةً بطرق بسيطة لتخفيف الالتهاب ومساعدة الشفاء. إذا لم تنجح هذه الطرق، قد يلجأ المصاب إلى خطوات علاجية أكثر تخصصًا. تتضمن بعض طرق العلاج:
- منع تحريك المعصم وتثبيته باستخدام جبيرة لمنع تهيج الوتر وتخفيف الالتهاب.
- وضع كمادات ثلج بشكل متقطع على المنطقة المصابة.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الالتهاب والانتفاخ.
- العلاج الطبيعي الذي يشمل تمارين الإطالة، وتقوية العضلات، والتحفيز الكهربائي.
- حقن الكورتيزون في المنطقة المصابة.
- الجراحة كحل أخير إذا فشلت الطرق الأخرى.