فهرس المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| تأثيرات تراكم الدهون على الكبد | #effects |
| إرشادات للوقاية من أضرار دهون الكبد | #prevention |
| نظرة عامة على مرض الكبد الدهني | #overview |
| فيديوهات ارشادية للتخلص من دهون الكبد | #videos |
| المراجع | #references |
تأثيرات تراكم الدهون على الكبد
يُعرف تراكم الدهون في الكبد بمرض الكبد الدهني، وقد لا يُسبب أي أعراض ملحوظة في بعض الحالات. لكن في حالات أخرى، قد يؤدي إلى التهاب الكبد. يُسمى التهاب الكبد الدهني الناتج عن تعاطي الكحول بالتهاب الكبد الدهني الكحولي، بينما يُعرف التهاب الكبد الدهني الذي لا ينتج عن الكحول بالتهاب الكبد الدهني اللاكحولي (NAFLD). [1, 2]
في بعض الحالات، قد يُسبب التهاب الكبد تشكل أنسجة ندبية، أو ما يُعرف بتليف الكبد (Fibrosis)، نتيجةً لمحاولة الجسم إصلاح الالتهاب. قد يتطور تليف الكبد إلى تشمع الكبد (Cirrhosis)، وهي مرحلة متقدمة من تندب الكبد تؤثر سلباً على وظائفه وتركيبته. [3, 4] يُلاحظ أن تشمع الكبد يتطور تدريجياً على مدى سنوات. [5]
من المحتمل أن يصاحب تشمع الكبد اضطرابات مثل: الاستسقاء البطني (Ascites)؛ وهو تراكم السوائل في البطن. [6] الدوالي المريئية (Esophageal varices)، وهي انتفاخ في أوردة المريء، وقد تُسبب نزيفاً. [6] الاعتلال الدماغي الكبدي (Hepatic encephalopathy)، الذي قد يصاحبه تشوش، وتلعثم، ونعاس مفرط. [6] اليرقان (Jaundice)، والذي يظهر باصفرار الجلد وبياض العينين. [7] تضخم الثديين لدى بعض الرجال. [7] فشل الكبد النهائي، حيث يفقد الكبد قدرته على أداء وظائفه الطبيعية. [6]
يُزيد تراكم الدهون في الكبد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصةً مع الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. [8] من أمثلة هذه الأمراض: السكتة الدماغية والنوبة القلبية. لذلك، قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات لقياس مستوى الكوليسترول وضغط الدم، وقد يصف أدوية للتحكم بهما حسب الحاجة.
إرشادات للوقاية من أضرار دهون الكبد
تشير الأبحاث إلى إمكانية عكس آثار مرض الكبد الدهني الكحولي واللاكحولي ومنع تطورهما إلى تشمع الكبد. تُجرى العديد من الدراسات لتحديد العوامل التي تساهم في تراكم الدهون في خلايا الكبد، وتتوفر خيارات علاجية للحد من تطور تشمع الكبد، بما في ذلك الأدوية والجراحة. في الحالات الشديدة من تشمع الكبد وفشل الكبد، قد يلزم إجراء عملية زرع كبد. [9, 10]
نظرة عامة على مرض الكبد الدهني
يحتوي الكبد بشكل طبيعي على نسبة قليلة من الدهون. لكن عندما تتجاوز هذه النسبة الحد الطبيعي، يُشخّص الشخص بمرض الكبد الدهني. يُعتبر خبراء الصحة أن نسبة دهون الكبد التي تتجاوز 5-15% من وزنه الطبيعي كافية لتشخيص هذا المرض. عادةً، لا يُسبب هذا المرض مشاكل صحية خطيرة، ولا يؤثر على وظائف الكبد، إلا في بعض الحالات الخاصة. [11]
لا يُصاحب تراكم الدهون في الكبد ظهور أعراض عادةً. لكن في بعض الحالات، قد يشعر الشخص بالتعب والإرهاق، وعدم الراحة العامة، وآلام خفيفة في منطقة الكبد. [12]
فيديوهات ارشادية للتخلص من دهون الكبد
سيتم إضافة فيديوهات تعليمية قريباً.
