وصفات طبيعية لتبييض و تنعيم البشرة
| المحتويات | |
|---|---|
| تقشير الجسم و فوائده | |
| وصفة زيت الزيتون و الشوفان | |
| وصفة الملح الخشن و زيت جوز الهند |
تقشير الجسم و فوائده الرائعة
يختلف تقشير الجسم عن تقشير الوجه، إذ يحتاج الجسم إلى مكونات أكثر خشونة لإزالة خلايا الجلد الميتة. تساعد هذه العملية على تفتيح البشرة و إزالة البقع الداكنة، مما يمنحها مظهراً أكثر إشراقاً وجمالاً. يُنصح بإجراء تقشير الجسم بشكل دوري للحفاظ على صحة وحيوية البشرة. سنتعرف فيما يلي على فوائد تقشير الجسم.
من أهم فوائد تقشير الجسم:
- إزالة الخلايا الميتة، مما يمنح البشرة مظهراً صحياً و مشرقاً.
- التخلص من آثار حب الشباب والبقع الداكنة.
- التقليل من ظهور علامات تقدم السن و الوقاية من التجاعيد.
- القضاء على الرؤوس السوداء الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
- تجديد الخلايا الجلدية المتضررة.
- تحسين الدورة الدموية، مما يغذي البشرة ويمنحها نضارة.
وصفة تقشير طبيعية بزيت الزيتون و الشوفان
المكونات:
- ربع كوب زيت زيتون.
- نصف كوب سكر أبيض.
- نصف كوب شوفان مطحون.
- ثلاث قطرات من زيت النعناع.
- قطرتان من زيت اللافندر.
- قطرتان من زيت اللوز.
طريقة التحضير و الاستخدام:
امزجي المكونات جيداً. ضعي الخليط على الجسم و دلكيه بحركات دائرية لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. اغسلي جسمك بالماء الفاتر بعد ذلك. استخدمي كريم مرطب لتجنب جفاف البشرة، خاصةً لذوي البشرة الحساسة.
وصفة تقشير رائعة بالملح الخشن و زيت جوز الهند
المكونات:
- نصف كوب ملح خشن.
- ربع كوب زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- بعض قطرات من الزيوت العطرية (مثل اللافندر أو النعناع).
طريقة التحضير و الاستخدام:
اخلطي المكونات جيداً. ضعي الخليط على جسمك و دلكيه بحركات دائرية لطيفة لمدة لا تقل عن 10 دقائق. اغسلي جسمك بالماء الفاتر و الشامبو. استخدمي كريم مرطب لتجنب الجفاف. يُنصح بتكرار هذه الوصفة لتنشيط الدورة الدموية. الزيوت العطرية تمنح البشرة رائحة منعشة.