فهرس المحتويات
ما الذي يسبب زيادة مرات التبول عند النساء؟
تُعاني العديد من النساء من زيادة وتكرار مرات التبول عن المعدل الطبيعي. قد يكون ذلك مصحوبًا بكميات صغيرة من البول بشكل متكرر، أو كميات أكبر من المعتاد. تتنوع الأسباب المحتملة لهذه الحالة، وتشمل ما يلي:
التهابات الجهاز البولي
تُعدّ التهابات الجهاز البولي (UTI) سببًا شائعًا لتكرار التبول. تحدث هذه العدوى بسبب دخول البكتيريا إلى المثانة عبر مجرى البول. أكثر من نصف النساء يُصبن بهذه العدوى على الأقل مرة واحدة في حياتهن. وتشمل أعراضها:
- حرقة وألم عند التبول (عسر البول).
- الحاجة المتكررة للتبول، ربما أكثر من المعتاد ليلاً (التبول الليلي).
- شعور مفاجئ وملحّ بالتبول.
- بول عكر أو به دم.
- ألم في أسفل البطن أو الظهر.
- ارتفاع أو انخفاض في درجة حرارة الجسم.
انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين
يلعب هرمون الاستروجين دورًا هامًا في دعم عضلات المثانة. انخفاض مستوياته، كما يحدث خلال سن اليأس (انقطاع الطمث)، قد يُسبب حاجة ملحة ومتكررة للتبول، بالإضافة إلى زيادة التبول الليلي.
الحمل والولادة
يُعتبر تكرار التبول من الأعراض الشائعة خلال الحمل، خاصةً في الثلث الأول والثالث، بسبب ضغط الجنين على المثانة. عادةً ما تختفي هذه الأعراض بعد الولادة. قد يُنصح بممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض، وتجنب مشاكل المثانة مثل سلس البول.
فرط نشاط المثانة
يُسبب فرط نشاط المثانة (OAB) حاجة ملحة ومفاجئة للتبول يصعب التحكم بها، مع تكرار التبول (ثماني مرات أو أكثر يوميًا) واحتمالية تسرب البول بعد التبول. قد يُصاحب ذلك الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول.
عوامل أخرى تساهم في زيادة التبول
بالإضافة لما سبق، هناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى زيادة مرات التبول، منها:
- حصوات المثانة: تُسبب تهيجًا في جدار المثانة، مما يؤدي إلى تكرار التبول وألم أثناء التبول، و ربما ظهور دم في البول.
- مرض السكري: يُؤدي إلى زيادة كمية البول للتخلص من السكر الزائد.
- التهاب المثانة الخلالي: حالة مجهولة السبب تسبب ألمًا في المثانة والحوض، مع حاجة ملحة أو متكررة للتبول.
- الأدوية المدرة للبول: تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وتُسبب زيادة التبول.
- السكتة الدماغية أو الأمراض العصبية: قد تُسبب تلفًا في الأعصاب التي تتحكم في المثانة.
- السمنة: تُسبب ضغطًا إضافيًا على المثانة.
- الولادة الطبيعية: قد تُسبب ضعفًا في عضلات قاع الحوض.
- سلس البول الإجهادي: تسرب البول أثناء السعال أو الضحك أو الرياضة.
- سرطان المثانة: قد يسبب تكرار التبول و نزيفًا.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب إذا كان تكرار التبول مصحوبًا بأعراض مثل: ألم أثناء التبول، ارتفاع في درجة الحرارة، بول وردي أو به دم، أو آلام في الحوض. أيضًا، يجب زيارة الطبيب إذا كانت الأعراض مزعجة وتؤثر على نوعية الحياة.