فهرس المحتويات
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| ماهية النمش وأسبابه | #section1 |
| وصفات منزلية فعّالة لإزالة النمش | #section2 |
| استخدام عصير الليمون لإزالة النمش | #section3 |
| المراجع | #section4 |
ماهية النمش وأسبابه
تظهر البقع البنية الصغيرة المعروفة بالنمش على سطح البشرة، وتختلف في الحجم والشكل. تصنفها الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية كأحد علامات تلف الجلد. يُعزى ظهور النمش إلى عدة أسباب، أبرزها التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة. كما قد يكون للوراثة أو اختلالات التوازن الهرموني دور في ذلك. لحسن الحظ، توجد العديد من العلاجات والوصفات المنزلية التي تُساعد على التخلص من هذه البقع بسهولة.
وصفات منزلية للتخلص من النمش
تُقدم العديد من المكونات الطبيعية حلولاً فعالة لإزالة النمش:
- اللبن الرائب: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يُساعد على تفتيح البشرة. ضعي كمية مناسبة من اللبن على منطقة النمش، واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ومرطّبي البشرة. كرري العملية يوميًا على الأقل.
- العسل: غني بالإنزيمات التي تُفيد في إزالة التصبغات الجلدية، وهو مرطب طبيعي ممتاز. اخلطي كمية من العسل مع كوب من الماء ودافئيهما قليلاً، ثم ضعي الخليط على المنطقة المصابة واتركيه لبضع دقائق قبل الغسل. كرري العملية يوميًا. يمكنك أيضًا مزج العسل مع القمح الجرثومي للحصول على نتائج أفضل. ضعيه على النمش لمدة عشر دقائق، ثلاث مرات أسبوعيًا.
- ثمار البابايا: تحتوي على إنزيمات تُساعد على تفتيح البشرة. ضعي عصير البابايا على منطقة النمش باستخدام قطنة، واتركيه لمدة عشر دقائق، كرري العملية يوميًا.
- البصل: يُعرف البصل، خاصةً الأحمر، بخصائصه المقشّرة بفضل محتواه من الكبريت. افركي المنطقة المصابة بشرائح من البصل مرتين يوميًا. لنتائج أفضل، أضيفي القليل من الخل.
- زيت الخروع: ضعي زيت الخروع على النمش قبل النوم، وافركيه جيدًا، ثم اغسليه في الصباح. كرري العملية يوميًا باستخدام زيت خروع نقي.
- الفجل: يحتوي على فيتامين C الذي يُساعد على تفتيح البشرة. ضعي عصير الفجل على منطقة النمش لمدة عشر دقائق يوميًا.
- بذور السمسم والكركم: اخلطي ملعقة من كل من مطحون بذور السمسم والكركم مع القليل من الماء، وضعي المعجون على النمش لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم اغسليه بالماء.
عصير الليمون: وصفة طبيعية فعالة
يُعتبر عصير الليمون من العلاجات المنزلية الشائعة لإزالة النمش. ضعي كمية صغيرة من عصير الليمون على البقع، واتركيه لمدة لا تتجاوز ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرري هذه العملية مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
المراجع
[1] “How to Remove Freckles & Dark Spots on the Face”, www.livestrong.com, Retrieved 17-7-2018. Edited.
[2] “How to Get Rid of Freckles”, www.wikihow.com, Retrieved 17-7-2018. Edited.
[3] “Freckles: Remedies, Causes, and More”, www.healthline.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.