مقدمة حول أهمية القرآن الكريم
لقد أنزل الله القرآن الكريم على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ليكون نوراً وهداية، ودستوراً شاملاً لحياة المسلمين. يحوي القرآن الكريم أسراراً وحكماً عظيمة تنفع الناس في شتى جوانب حياتهم. إنّ تلاوة القرآن تبعث السكينة والراحة في القلب، وتمثل شفاءً لما قد يعتري الإنسان من ضيق أو حزن، وتقدم إشارات وتوجيهات لعلاج هذه المشاعر. يقول ابن القيم رحمه الله: “فَمَا مِنْ مَرَضٍ مِنْ أَمْرَاضِ الْقُلُوبِ وَالْأَبْدَانِ إِلَّا وَفِي الْقُرْآنِ سَبِيلُ الدِّلَالَةِ عَلَى دَوَائِهِ وَسَبَبِهِ، وَالْحَمِيَّةِ مِنْهُ لِمَنْ رَزَقَهُ اللَّهُ فَهْمًا فِي كِتَابِهِ.”
يمتلك القرآن الكريم قوة عظيمة تؤثر في النفس الإنسانية، فهو كلام الله عز وجل خالق النفس، والعالم بما يصلحها ويريّحها. توجد آيات عديدة في القرآن الكريم تؤكد أثره العظيم في الروح والنفس، وأنه سبب في شفائها، وتحقيق السكينة والطمأنينة. ومن هذه الآيات:
- قول الله تعالى: (وَنُنَزِّلُ مِنَ القُرآنِ ما هُوَ شِفاءٌ وَرَحمَةٌ لِلمُؤمِنينَ وَلا يَزيدُ الظّالِمينَ إِلّا خَسارًا).
- قول الله تعالى: (يا أَيُّهَا النّاسُ قَد جاءَتكُم مَوعِظَةٌ مِن رَبِّكُم وَشِفاءٌ لِما فِي الصُّدورِ وَهُدًى وَرَحمَةٌ لِلمُؤمِنينَ).
- قول الله تعالى: (إِنَّ هـذَا القُرآنَ يَهدي لِلَّتي هِيَ أَقوَمُ وَيُبَشِّرُ المُؤمِنينَ الَّذينَ يَعمَلونَ الصّالِحاتِ أَنَّ لَهُم أَجرًا كَبيرًا).
مشروعية الاستشفاء بالرقية الشرعية
أباح الله للمسلم الذي يعاني من مرض جسدي أو نفسي أن يرقي نفسه، أو أن يطلب من غيره أن يرقيه. تكون الرقية الشرعية بتلاوة آيات من القرآن الكريم وردت في السنة النبوية، وباستخدام الأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم. ثبتت مشروعية الرقية في أحاديث نبوية عديدة. فيما يلي أبرز الآيات التي وردت في الأحاديث النبوية جواز الرقية بها:
- سورة الفاتحة.
- آية الكرسي من سورة البقرة: (اللَّـهُ لَا إِلَـه إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ…).
- آخر آيات سورة البقرة: (آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّـهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ* لَا يُكَلِّفُ اللَّـهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ).
- قول الله تعالى: (فَاللَّـهُ خَيرٌ حافِظًا وَهُوَ أَرحَمُ الرّاحِمينَ).
- سورة الكافرون.
- المعوذتان: سورتا الفلق والناس.
- سورة الإخلاص.
إرشادات قرآنية لعلاج بعض المشاعر السلبية
يحتوي القرآن الكريم على توجيهات وإرشادات قيمة تساعد في التخفيف من آثار بعض المشاعر السلبية التي قد تصيب الإنسان، مثل اليأس والإحباط. فيما يلي تفصيل لهذه التوجيهات:
كيفية التعامل مع مشاعر اليأس
حث الإسلام على محاربة اليأس عن طريق بث الأمل بالله والتوكل عليه، والتيقن بالخير الذي عنده. قال تعالى: (وَلا تَيأَسوا مِن رَوحِ اللَّـهِ إِنَّهُ لا يَيأَسُ مِن رَوحِ اللَّـهِ إِلَّا القَومُ الكافِرونَ). نهى القرآن الكريم عن القنوط من رحمة الله، لأن رحمته واسعة وشاملة. قال تعالى: (قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّـهِ إِنَّ اللَّـهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ).
كيفية التعامل مع مشاعر الإحباط
قد يشعر الإنسان بالإحباط عندما لا يتحقق ما يسعى إليه، وقد يمنعه ذلك من العمل والسعي. لذا، يحث القرآن الكريم على التخلص من الإحباط، ويذكر الإنسان بأنه مطالب بالسعي والعمل فقط، وأن الله سيجازيه على هذا السعي وإن لم تتحقق النتيجة المرجوة. قال تعالى: (وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى* وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَى* ثُمَّ يُجْزَاهُ الْجَزَاءَ الْأَوْفَى).
كما حث القرآن الكريم على تسليم الأمر كله لله، لما في التسليم من طمأنينة تريح النفس وتدفع عنها القلق والهم. قال تعالى: (وَمَن يُسْلِمْ وَجْهَهُ إِلَى اللَّـهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَى وَإِلَى اللَّـهِ عَاقِبَةُ الْأُمُورِ).
المصادر
- ابن القيم، زاد المعاد في هدي خير العباد.
- أبراهيم النعمة،العلاج النفسي في القرآن.
- د طارق الحبيب، العلاج النفسي والعلاج بالقرآن رؤية طبية نفسية شرعية.
- خالد الجريسي، الرقية الشرعية.
- أبتثرحيل بهيج (11/2/2013)،”الاضطرابات النفسية وعلاجها في القرآن الكريم (1)”،الألوكة.