جدول المحتويات
- ما هو الإمساك عند الأطفال؟
- أسباب الإمساك عند الأطفال
- أعراض الإمساك عند الأطفال
- تشخيص الإمساك عند الأطفال
- نصائح للتخلص من الإمساك عند الأطفال
- علاج الإمساك عند الأطفال
- فيديو عن إمساك الأطفال
- المراجع
ما هو الإمساك عند الأطفال؟
الإمساك، أو ما يُعرف بصعوبة التبرز، هو حالة شائعة بين الأطفال، حيث يعاني الطفل من قلة عدد مرات الإخراج أو صعوبة في إخراج البراز. عادةً ما يكون البراز صلبًا وجافًا، مما يجعل عملية الإخراج مؤلمة. يعتبر الإمساك عرضًا وليس مرضًا بحد ذاته، وغالبًا ما يكون مؤقتًا ولا يشير إلى مشكلة صحية خطيرة. تختلف طبيعة الإخراج من طفل لآخر، وقد يتغير مع تقدم الطفل في العمر، خاصةً خلال الأشهر الأولى من حياة الرضيع.
أسباب الإمساك عند الأطفال
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى إصابة الطفل بالإمساك، ومن أبرزها:
- حبس الإخراج: قد يتجنب الطفل الذهاب إلى المرحاض بسبب الخوف أو الانشغال باللعب، مما يؤدي إلى تراكم البراز وجفافه.
- التدريب المبكر على استخدام المرحاض: إذا تم تدريب الطفل على استخدام المرحاض في وقت مبكر، قد يعتاد على تأجيل الذهاب إليه.
- نقص الألياف والسوائل: النظام الغذائي الفقير بالألياف والماء يمكن أن يؤدي إلى الإمساك، خاصةً عند إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام الطفل الغذائي.
- التغيرات في الروتين: السفر أو التوتر أو الذهاب إلى المدرسة لأول مرة قد يؤثر على حركة الجهاز الهضمي.
- بعض الأدوية: مثل أدوية الاكتئاب، قد تسبب الإمساك كأثر جانبي.
- حساسية حليب البقر: قد تؤدي حساسية الحليب إلى الإمساك، خاصةً عند الإفراط في تناول منتجات الألبان.
- أمراض معينة: مثل مشاكل الغدة الدرقية أو اضطرابات العمود الفقري، رغم أن هذه الحالات نادرة.
أعراض الإمساك عند الأطفال
تشمل أعراض الإمساك عند الأطفال ما يلي:
- قلة عدد مرات الإخراج (أقل من ثلاث مرات في الأسبوع).
- الشعور بألم أثناء التبرز.
- البراز الصلب والجاف.
- ظهور خطوط من الفضلات على الملابس الداخلية.
- الانتفاخ والشعور بعدم الراحة في البطن.
- سلس البراز، حيث يخرج الطفل البراز دون إدراك.
- الشق الشرجي، وهو شق صغير في فتحة الشرج يسبب الألم والنزيف البسيط.
تشخيص الإمساك عند الأطفال
لتشخيص الإمساك، يقوم الطبيب بمراجعة التاريخ الطبي للطفل، بما في ذلك الأدوية التي يتناولها ونظامه الغذائي. كما يتم إجراء فحص جسدي للبطن والمستقيم للكشف عن أي انسدادات أو تكتلات. في بعض الحالات، قد يطلب الطبيب فحوصات إضافية مثل:
- التصوير بالأشعة السينية: للكشف عن البراز المتراكم في القولون.
- حقنة الباريوم الشرجية: لتصوير القولون والمستقيم.
- خزعة المستقيم: لأخذ عينة من أنسجة المستقيم للتحقق من وجود أي مشاكل عصبية.
نصائح للتخلص من الإمساك عند الأطفال
يمكن اتباع بعض النصائح للتخلص من الإمساك عند الأطفال، منها:
- تعزيز العادات الإخراجية: تشجيع الطفل على الذهاب إلى المرحاض بعد الوجبات.
- زيادة السوائل: التأكد من أن الطفل يشرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- تعديل النظام الغذائي: إضافة الألياف إلى النظام الغذائي للطفل، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
- الحد من الأطعمة الدهنية والسكريات: التي قد تزيد من حدة الإمساك.
- تشجيع النشاط البدني: ممارسة الرياضة تساعد على تحسين حركة الأمعاء.
- تخفيف مخاوف الطفل: مساعدة الطفل على التغلب على الخوف من استخدام المرحاض.
علاج الإمساك عند الأطفال
يعتمد علاج الإمساك على عمر الطفل وشدته. في معظم الحالات، يمكن التخلص من الإمساك باتباع النصائح المذكورة أعلاه. إذا استمرت المشكلة، قد يصف الطبيب أدوية مثل الملينات أو الحقن الشرجية. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية، خاصةً للأطفال.
فيديو عن إمساك الأطفال
تحدثت اختصاصية طب الأطفال فداء الغرابلي عن مشكلة الإمساك عند الأطفال، وأسبابها، وكيفية التخلص منها.
المراجع
- “Definition & Facts for Constipation in Children”, www.niddk.nih.gov.
- “Constipation in Children: Novel Insight Into Epidemiology, Pathophysiology and Management”, www.ncbi.nlm.nih.gov.
- “Constipation in children”, www.mayoclinic.org.
- “Constipation”, www.rch.org.au.
- “What to Do If Your Child Is Constipated”, www.webmd.com.