جدول المحتويات
- ما هو ارتفاع حمض البوليك؟
- أسباب ارتفاع حمض البوليك
- تشخيص ارتفاع حمض البوليك
- علاج ارتفاع حمض البوليك
- نصائح للتغلب على ارتفاع حمض البوليك
- المراجع
ما هو ارتفاع حمض البوليك؟
ارتفاع حمض البوليك في الدم، المعروف أيضًا باسم فرط حمض اليوريك (Hyperuricemia)، هو حالة تزداد فيها مستويات حمض اليوريك في الدم عن المعدل الطبيعي. ينتج حمض اليوريك عن تكسير مركبات البيورينات، وهي مواد كيميائية توجد في بعض الأطعمة وفي خلايا الجسم. يتم نقل هذا الحمض إلى الكلى، حيث يتم ترشيحه وإخراجه عبر البول. غالبًا ما يرتبط ارتفاع حمض اليوريك بمرض النقرس وتكوين حصوات الكلى، ولكن العديد من الأشخاص المصابين بهذه الحالة لا يعانون من أي أعراض.
أسباب ارتفاع حمض البوليك
هناك عدة عوامل يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم، ومن أهمها:
- السمنة: زيادة الوزن تزيد من إنتاج حمض اليوريك وتقلل من قدرة الكلى على التخلص منه.
- العامل الوراثي: قد تلعب الجينات دورًا في زيادة إنتاج حمض اليوريك أو تقليل إفرازه.
- مرض السكري: يمكن أن يؤثر مرض السكري على وظائف الكلى، مما يؤدي إلى تراكم حمض اليوريك.
- بعض الأدوية: مثل مدرات البول والعقاقير المثبطة للمناعة.
- قصور الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي إلى تراكم حمض اليوريك في الدم.
- الصدفية: هذا المرض الجلدي يزيد من إنتاج حمض اليوريك.
- النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات مثل اللحوم الحمراء، الكبد، السردين، والفاصولياء.
- القصور الكلوي: ضعف وظائف الكلى يؤدي إلى تراكم حمض اليوريك.
- متلازمة تحلل الورم: وهي حالة تحدث عند علاج بعض أنواع السرطان، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج حمض اليوريك.
تشخيص ارتفاع حمض البوليك
لتشخيص ارتفاع حمض البوليك، يتبع الأطباء عدة خطوات، منها:
- فحص الدم والبول: يتم قياس مستويات حمض اليوريك والكرياتينين لتقييم وظائف الكلى.
- فحص تجميع البول خلال 24 ساعة: يساعد هذا الفحص في تحديد كمية حمض اليوريك التي يتم إفرازها.
- فحص تقييد تناول البيورين: يتم إعادة فحص البول بعد اتباع نظام غذائي خالٍ من البيورينات لتحديد سبب ارتفاع حمض اليوريك.
علاج ارتفاع حمض البوليك
يعتمد علاج ارتفاع حمض البوليك على شدة الحالة ووجود أي مضاعفات. في معظم الحالات، يمكن التحكم في مستويات حمض اليوريك من خلال تغييرات في نمط الحياة، مثل:
- تعديل النظام الغذائي: تجنب الأطعمة الغنية بالبيورينات وتناول المزيد من الفواكه والخضروات.
- ممارسة الرياضة: تساعد في تقليل الوزن وتحسين وظائف الكلى.
- شرب الماء: يزيد من إفراز حمض اليوريك عبر البول.
في حالات النقرس أو حصوات الكلى، قد يصف الطبيب أدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، الكولشيسين، أو الألوبيورينول. في حالة الحصوات الكبيرة، قد تكون هناك حاجة إلى إجراءات طبية مثل تفتيت الحصوات أو الجراحة.
نصائح للتغلب على ارتفاع حمض البوليك
للتغلب على ارتفاع حمض البوليك، يمكن اتباع النصائح التالية:
- تجنب الأطعمة الغنية بالبيورينات: مثل اللحوم الحمراء، الكبد، السردين، والفاصولياء.
- زيادة تناول الألياف: تساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل امتصاص حمض اليوريك.
- تقليل تناول الكحول: يزيد الكحول من إنتاج حمض اليوريك.
- الحفاظ على وزن صحي: يساعد في تقليل الضغط على الكلى.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد في إخراج حمض اليوريك من الجسم.
المراجع
- Mayo Clinic Staff (30-11-2018), “Symptoms High uric acid level”, www.mayoclinic.org, Retrieved 18-5-2019.
- “High uric acid level”, www.mayoclinic.org, Retrieved 18-5-2019.
- Susan York Morris (25-1-2017), “Hyperuricemia: Symptoms, Treatment, and More”, www.healthline.com, Retrieved 18-5-2019.
- James W Lohr (31-8-2018), “Hyperuricemia Treatment & Management”, emedicine.medscape.com, Retrieved 18-5-2019.