الجدول
| الموضوع | الرابط |
|---|---|
| أسباب ظهور الهالات السوداء | قراءة المزيد |
| طرق علاج الهالات السوداء | قراءة المزيد |
| فهم الهالات السوداء | قراءة المزيد |
| المراجع | قراءة المزيد |
ما الذي يُسبب ظهور الهالات السوداء؟
تُعزى ظاهرة الهالات السوداء تحت العين إلى عدة عوامل، غالباً ما تكون ناتجة عن عادات حياتية غير صحية. إليك بعض الأسباب الشائعة:
- العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً مهماً في تحديد لون البشرة تحت العين، وقد تُورث هذه الصفة من جيل إلى آخر.
- التقدم في العمر: مع تقدم العمر، يصبح جلد منطقة العين أرقّ، مما يُبرز الأوعية الدموية تحت الجلد ويُظهرها على شكل هالات داكنة.
- التدخين المفرط: يُبرز التدخين الأوعية الدموية، ويزيد من ظهورها بشكل واضح تحت العين نظرًا لرقة الجلد في هذه المنطقة.
- سوء التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية يؤثر سلباً على صحة الجلد والأوعية الدموية، مما قد يُساهم في ظهور الهالات السوداء.
- قلة النوم والإرهاق: الحرمان من النوم لساعات كافية يُسبب شحوب البشرة وظهور الهالات، والتي قد تصبح دائمة مع الاستمرار.
- استخدام المكياج: عدم إزالة المكياج جيداً قبل النوم يُضر بالجلد، خاصةً منطقة العين الحساسة.
- الاضطرابات الهرمونية: تُعاني النساء من اضطرابات هرمونية خلال فترات الحمل، والولادة، والدورة الشهرية، مما قد يُؤثر على بشرة منطقة العين.
- الجفاف: قلة شرب الماء تُسبب جفاف البشرة، وشحوبها، وظهور الهالات.
- التوتر والقلق: تؤثر الحالة النفسية بشكل كبير على صحة الجسم والبشرة.
طرق فعالة للتخلص من الهالات السوداء
يمكن التخفيف من الهالات السوداء، بل والتخلص منها، عن طريق اتباع نمط حياة صحي وتجنب العوامل المذكورة أعلاه. إضافة إلى ذلك، هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تُساعد:
- الخيار: وضع شرائح خيار باردة على العين لمدة عشر دقائق.
- البطاطا: وضع شرائح بطاطا مقشرة على العين لمدة عشر دقائق.
- ماء الورد: مسح منطقة العين بقطنة مبللة بماء ورد بارد قبل النوم.
الهالات السوداء: فهم المشكلة
الهالات السوداء هي بقع داكنة تظهر تحت العين، ولا ترتبط بسن معين. تزداد هذه المشكلة انتشاراً في عصرنا الحالي بسبب تغير أنماط الحياة، وتُسبب الإحراج وتُفقد البشرة جمالها ونضارتها.
المراجع
- “Dark circles under eyes”, www.mayoclinic.org, Retrieved 24/6/2018. Edited.
- “How To Get Rid Of Dark Circles Fast”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 24/6/2018. Edited.
- “5 Home Remedies to Get Rid of Dark Circles:”, www.rewardme.in, Retrieved 24/6/2018. Edited.