محتويات
| ما هي خشونة الصوت؟ |
| أسباب الإصابة بخشونة الصوت المزمنة |
| طرق علاج خشونة الصوت |
| المراجع |
فهم خشونة الصوت
تُعرّف خشونة الصوت بأنها تغير في نبرة الصوت، قد يتخذ شكل غلظة، أو انشقاق، أو ضعف في قوة الصوت. وفي أغلب الأحيان، تكون خشونة الصوت مؤقتة ومرتبطة بحالة صحية عابرة، وتتحسن خلال أيام قليلة. لكن، قد يعاني البعض من خشونة صوت مزمنة، وتتطلب هذه الحالة البحث عن الأسباب الكامنة وراءها.
العوامل المُسببة لخشونة الصوت المزمنة
تتعدد أسباب خشونة الصوت المزمنة، ومنها:
- التهابات في الحبال الصوتية: سواء كانت التهابات حادة ناجمة عن فيروسات أو بكتيريا تصيب الجهاز التنفسي، أو التهابات مزمنة. يؤدي الالتهاب إلى تورم في الغشاء المخاطي للحنجرة، وقد تساهم عوامل مثل الغبار والتدخين في تفاقم هذه الالتهابات.
- التهاب تحسسي في الحنجرة: رد فعل تحسسي قد يؤدي إلى تورم واحمرار في الحبال الصوتية، مما يسبب خشونة.
- ارتداد عصارة المعدة: عندما تعود عصارة المعدة إلى المريء ثم الحنجرة، فإنها تُهيج الحبال الصوتية وتسبب خشونة.
- التدخين: يُسبب التدخين تهيجًا مستمرًا للحنجرة، وقد يؤدي في النهاية إلى سرطان الحنجرة.
- زيادة حجم الغدة الدرقية: تضخم الغدة الدرقية قد يضغط على الحبال الصوتية، مما يُسبب خشونة.
- ضعف الغضاريف: ضعف الغضاريف التي تدعم صندوق الصوت قد يؤدي إلى خشونة الصوت.
- إصابات الحنجرة: الرضوض أو الجروح في الحنجرة قد تُسبب خشونة.
- الأورام: الأورام الحميدة أو الخبيثة في الحنجرة قد تُلحق الضرر بالحبال الصوتية.
- استنشاق أبخرة مهيجة: بعض الأبخرة الكيميائية قد تُهيج الحنجرة وتسبب خشونة.
- شلل العصب الحنجري: تلف العصب الذي يُغذّي الحنجرة قد يُسبب شللًا ويؤدي إلى خشونة.
- البكاء المفرط: خاصة عند الأطفال والنساء، قد يُسبب البكاء المُفرط خشونة.
- ابتلاع مواد ضارة: ابتلاع مواد كاوية أو حارقة قد يُلحق ضررًا بالحنجرة.
- دخول أجسام غريبة: دخول أجسام غريبة إلى المريء أو القصبة الهوائية قد يُسبب خشونة.
سبل التخفيف من خشونة الصوت
يعتمد علاج خشونة الصوت على تحديد السبب الكامن وراءها من قبل الطبيب المختص. هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الهيل: يُساعد الهيل على علاج الالتهابات وترطيب الأغشية المخاطية. يمكن مضغ حبة هيل، أو مزج بعض البذور مع العسل وتناوله يوميًا، أو إضافته إلى القرفة في الماء الساخن والغرغرة بالخليط مرتين يوميًا.
- البخار: يُساعد البخار على ترطيب الحلق، خاصةً إذا كانت خشونة الصوت ناتجة عن جفاف. يمكن إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية أو الأعشاب مثل الزعتر أو البابونج إلى الماء الساخن، واستنشاق البخار مرتين يوميًا.
- الثوم: يُساعد الثوم على منع الالتهابات وتخفيف الألم. يمكن تقطيع فص ثوم إلى نصفين ووضعهما على جانبي الفم ومص العصارة الناتجة.
من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص الحالة بدقة ووصف العلاج المناسب.
المصادر
- “Hoarseness”, www.nidcd.nih.gov, Retrieved 2018-9-27. Edited.
- “Hoarseness in Adults”, www.aafp.org, Retrieved 2018-9-27. Edited.
- Steven Doerr,”Hoarseness”،medicinenet.com, Retrieved 2018-9-27. Edited.