الدعاء عند الشعور بالوساوس
عندما يواجه المسلم وساوس تزعجه، فإن عليه أن يتوجه إلى الله بالدعاء والتضرع، وأن يسأله العون والتوفيق للتغلب على هذه الوساوس. يستحب أن يدعو المسلم بما تيسر له من الأدعية، وأن يكثر من الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، وأن يداوم على ذكر الله تعالى وتلاوة القرآن الكريم. وإذا كانت الوساوس تسيطر عليه أثناء الصلاة، فإنه يسن له أن ينفث عن يساره ثلاث مرات، وأن يستعيذ بالله من الشيطان الرجيم ثلاث مرات أيضًا.
مفهوم الوسوسة
يجب التفريق بين الوسوسة والوسواس. الوسوسة هي حديث النفس الذي يلقيه الشيطان في قلب الإنسان، ويهدف به إلى إبعاده عن الأعمال الصالحة، مثل الوضوء والصلاة وغيرهما. وللتخلص من الوسوسة، يجب على المسلم أن يستغفر الله ويتعوذ من الشيطان الرجيم. أما الوسواس، فهو عبارة عن تسلط الأفكار المزعجة على الشخص، بحيث يصبح غير قادر على التخلص منها بالرغم من بذل الكثير من الجهد. وغالبًا ما يتبع الوسواس أفعال قهرية يجبر الشخص على فعلها للتخفيف من حدة القلق والتوتر.
أسباب ظهور الوساوس
تختلف درجة الوسواس التي يتعرض لها المسلم من حيث الشدة والتأثير. وقد تكون أسباب الوسواس مرضية أو نفسية. أما الأسباب التي تدفع الإنسان إلى ارتكاب المحرمات أو الفواحش، فهي ثلاثة:
- النفس الأمارة بالسوء.
- شياطين الجن.
- شياطين الإنس.
أما الوسواس الذي يصيب الشخص أثناء الصلاة أو الوضوء، ويجعله غير قادر على تحديد عدد الركعات أو كيفية الوضوء، فإنه غالبًا ما يكون من الشيطان. ويكفي للتخلص منه الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ومدافعة هذه الخواطر.
أساليب مجابهة الوساوس
هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على الوساوس، ومنها:
- المواظبة على الأذكار المشروعة قبل الأكل والشرب واللباس وغيرها، وخاصة أذكار الصباح والمساء، فهي حصن للمسلم من وساوس الشيطان.
- المحافظة على قراءة القرآن الكريم بشكل يومي.
- الحرص على صلاة الجماعة في المسجد، والمداومة على السنن الرواتب وقيام الليل.
- تجديد الوضوء كلما انتقض، فهو طهارة وحرز من الشيطان.
- التفكر في خلق الله والتأمل في بدائع صنعه، فهو يزيد الإيمان ويطرد الشكوك.
- العلم اليقين بأن الله تعالى يحاسب العبد على أفعاله، وليس على الأفكار التي لا يستطيع دفعها.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
“ينفث عن يساره ثلاثا ويستعيذ بالله من الشيطان”
وقال تعالى:
“وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ ۚ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ” (الأعراف: 200).
المراجع
- الموقع الرسمي لسماحة الإمام ابن باز، الأدعية التي تقال للتخلص من وسوسة الشيطان
- شبكة الألوكة، د. ياسر بكار، الفرق بين الوسوسة والوسواس
- الإسلام سؤال وجواب، مصادر الوساوس وهل يؤاخذ المسلم عليها ؟
- شبكة الألوكة، أ. شريفة السديري، كيف أتخلّص من الوساوس المتسلّطة السلبية